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もんぷち
サプリ・健康

産後痩せないのでYouTubeの足パカダイエットしてます!同じ方いませんか?…

産後痩せないのでYouTubeの足パカダイエットしてます!
同じ方いませんか?
痩せましたか?
私は毎日コツコツやって股擦れがなくなりました!笑
少し効果出ただけでやる気出てきました!笑

コメント

まめたろ

この時期に太ももの付け根くっつくのしんどいですよね😅

私も耐えきれなくて寝ながらできるエクササイズでなんとかならないかと頑張ってます…

  • もんぷち

    もんぷち

    ほんとしんどいです!子供いると思うように出来ないけど簡単な事から始めようと頑張ってます笑

    • 7月26日
あい

独身のときよくやってましたー!!
今もやってます😳
足細くなった!?とよく聞かれてましたよ😁✨
痩せまでしませんでしたが...
引き締まっていい感じでした😳
あとお腹も力いれるとお腹の肉も😳

  • もんぷち

    もんぷち

    やっぱり少しは引き締まりますよね!
    私も気持ち細くなったような…コツコツ頑張りましょ❤️

    • 7月26日
モコくま

足パカ体操聞いたことはあったけど今初めてyoutubeで見ました!!
私も今日から頑張ります💪

  • もんぷち

    もんぷち

    寝ながらやってると子供が上に乗っかってきますが笑
    一緒に頑張りましょ❤️

    • 7月26日
♡Rちゃんmama♡

自分では、ちょっと細くなってるかな〜くらいだったのですが、この前旦那に
「足めちゃくちゃ細くなってる!!」って言われました😊

足パカ始めて1ヶ月半くらい経ちました😊

  • もんぷち

    もんぷち

    すごいです!!
    私は最近サボり気味です💦今からやります!!笑

    • 8月2日

「サプリ・健康」に関する質問