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katie8823
妊娠・出産

9ヶ月目に入り、腰というか背中がすごく痛くなります😭マッサージしたく…

9ヶ月目に入り、腰というか背中がすごく痛くなります😭マッサージしたくてもできないし、旦那に頼んでも良くならないです。
何か対策法はありますでしょうか？

コメント

ぶきさん

お腹が大きくなって仰け反ったふうに歩いてませんか(´･ω･`)？
妊娠に腰痛はつきものですよね、、
私はさらしでがっちり巻いて固定してました！

  • katie8823

    katie8823

    言われてみたら仰け反って歩いていました。姿勢をかえて、さらしで巻いて対処してみます！ありがとうございます😊

    • 3月30日

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