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ちびめぐ
妊娠・出産

妊娠後に体重は増えず、お肉が気になる。運動制限で運動できず、同じ経験の方の対策を知りたい。

2人目を妊娠してから体重はほぼ増えてないのですが、お肉があちこちにつきまくってどうしようと悩んでます(T ^ T)
特に下半身🦵
1人目妊娠中の時切迫早産で2ヶ月入院したこともあり、今回もそうなる可能性高いからあまり動かないように！重いもの持たないように！と言われてて、運動が出来ていないのも原因かなと思いますが…
同じような方いますか？なんか対策されてますか？
よかったら教えてください(T ^ T)

コメント

deleted user

1人目切迫早産で入院しました。
2人目妊活中ですが、もう妊娠中は最低限の家事育児と仕事、それ以外は何もしない予定です。
でないと、また入院や自宅安静になったら上の子が可哀想です。
諦めて、産後頑張った方がいいですよ。

  • ちびめぐ

    ちびめぐ

    回答ありがとうございます！やっぱそうですよね(⌒-⌒; )

    • 7月25日

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