
コメント

ナミー
私も大したもん摂れてないので、野菜ジュースとかで悪あがきしたりしてます(^^;)手のこんだ食事じゃなくても肉、野菜とか食べてたら栄養は摂れるかなって思ってサラダや肉炒めなど簡単な調理で作れるもので摂ってます。それで、ちょっと足りないかなって思った時に野菜ジュースで補ってます。
って、答えになってますかねぇ?(^^;)
ナミー
私も大したもん摂れてないので、野菜ジュースとかで悪あがきしたりしてます(^^;)手のこんだ食事じゃなくても肉、野菜とか食べてたら栄養は摂れるかなって思ってサラダや肉炒めなど簡単な調理で作れるもので摂ってます。それで、ちょっと足りないかなって思った時に野菜ジュースで補ってます。
って、答えになってますかねぇ?(^^;)
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晴れ
ありがとうございます。そんな感じなんですねー よかったです。里帰りしてないから全部自分でやらないといけないので大変です 笑
ナミー
私も里帰りしなかったので、全部1人でやってて大変ですよね(´×ω×`)食材さえ選んで食べてたらいいのかなぁって思ってます(笑)お昼ゴハンとか1人なのでかなりテキトーですよ(^^;)
晴れ
大変ですよねー😫