※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
りりい
妊活

妊活1年経過、検査で問題なし。食生活に原因?妊娠時の食事教えて欲しい。

妊活中です❤︎
妊活を初めて1年が経ちました。
色々な検査をしてみたけど特に問題は見つからず…
じゃあ妊娠しない理由は?って考えたけど思いつかず…
そこで、食べてるものに問題あるのか?と思いました。
すぐ妊娠した方覚えてる範囲でいいのでどのような食生活をしていたか教えて欲しいです( ; ; )

コメント

ひなはな

かなり偏食な方でしたが、ジャンクフードはあまり食べてなかったです!

  • りりい

    りりい

    コメントありがとうございます💗
    私もジャンクフードあまり食べてないです😭
    毎日のように肉を食べるのがダメなのかなと思ったり…

    • 7月23日
  • ひなはな

    ひなはな

    そうなんですね。お肉は適度であればタンパク質ですし、良さそうですけどね😊✨
    もしかしたら体が冷えたりしているかもしれないので、体を温める食材はどうでしょうか?しょうが、玄米、ゆず茶などオススメです💕
    ただストレスになっても意味がないと思うので、自分が美味しいと思う食事をされるのが一番かと思います^_^

    • 7月23日
  • りりい

    りりい

    適度であればいいんですかね😭
    昨日は、スープに豚肉2枚と鶏ムネ何切れか入れえ旦那と食べたんですけどそれくらいだといいのかな〜💧
    玄米食べてます🥰
    しょうがいいですよね💗
    よくスープにいれます🍀
    体あっためる食材調べてみます😘
    ありがとうございます💗

    あと、嫌じゃなければ教えてもらいたいんですけど、妊娠した時のタイミングはどれくらいとってましたか?

    • 7月23日
  • ひなはな

    ひなはな

    全然いいと思いますよ。楽しい食事が一番です🌟

    タイミングは週3-4回だったと思います!

    • 7月23日
  • りりい

    りりい

    ありがとうございます💗

    週3ー4羨ましいです😭
    うちは頑張って週2ー3です😨

    • 7月23日
  • ひなはな

    ひなはな

    月によって変わりますけどね😅

    • 7月23日
  • りりい

    りりい

    けど、妊娠した時それだけタイミング取れてたって事ですもんね?😳💓

    • 7月23日
  • ひなはな

    ひなはな

    上の子はそうですが、下の子は週2くらいだったと思います!排卵日もわからないので、特にこの日って決めたりはしてなかったですよ✨

    • 7月23日
  • りりい

    りりい

    ふたりお子さんがいるんですね😳💓
    週2くらいで授かれたなら私も大丈夫かな…😭

    • 7月23日
  • ひなはな

    ひなはな

    生理周期40日でしたし、りりさんはなんて言っても若いです!😊
    赤ちゃんきてくれますよ^_^
    私も生理不順だったので赤ちゃんが来てくれるか不安でした。。私はよく自分が妊婦さんになった想像をしてました。名前も決めて。ご参考までに🤱

    • 7月23日
  • りりい

    りりい

    私ずっと生理安定してたんですけど最近少しだけどバラツキがあります💧
    私も名前決めてます🥺
    それに服とかまで買っちゃってます😨
    ありがとうございます😭

    • 7月23日
deleted user

食生活はめちゃくちゃでした。
日中食べずに深夜にマック行ったり🐷笑

私も半年くらい婦人科通いました。生理が来なくて。
ただ今思うとストレスが大きかったのかなって🤔
仕事辞めた次の月に妊娠発覚でした🤗💕

  • りりい

    りりい

    コメントありがとうございます💗
    ほんとですか!!
    私はマックとかあまり食べないんですけど、自炊で旦那も若いためお肉中心の料理が多くて…それが原因で子宮が冷えてる?っておもったりしてます…💧

    やっぱりストレスってからだにきますよね💦
    私も仕事のストレスがダメなんですかね😭
    婦人科通ってて血液検査も卵管造影もやったんですけど、血液検査は問題なく卵管も片方あまり見えないけど問題ないと言われました😭

    • 7月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    似てるかも🤔
    私も血液検査してホルモンは問題なし。卵管も問題なし。
    でした🙄💦

    まぁ、問題はないので
    そのうちできるかーっと気楽に🤗💕
    早くりりさんが妊娠しますように🙏💕

    • 7月23日
  • りりい

    りりい

    そしたら、私でも妊娠できるのかな、、😭💗

    ありがとうございます😭

    • 7月23日
むっちまま

まったく気にせず好きなものを好きなだけ+ご飯食べずにお酒ばかりのんでましたがすぐ妊娠しました💦

基礎体温高いからかなぁ~と思ってました😞💦

  • りりい

    りりい

    コメントありがとうございます🍀

    そうなんですね😳
    やっぱり食べ物とかあまり気にしなくていいんですかね😭

    基礎体温、最低でも36.4以上なんですけどね😭

    • 7月23日
  • むっちまま

    むっちまま

    私常に37くらいあるんです💦

    まだお若いので焦らずストレスためず生活していけばきっとかわいいあかちゃんがきてくれますよ😊✨

    • 7月23日
  • りりい

    りりい

    すごいですね😳
    羨ましいです!

    ありがとうございます😭💗

    嫌じゃなければ教えてもらいたいんですけど赤ちゃん授かった時ってどれくらいタイミング取ってましたか?

    • 7月23日
  • むっちまま

    むっちまま

    タイミングとは回数のことです?無知でごめんなさい…😥

    週4とかでしてたような💦
    付き合い始めたその月に妊娠してたので…😅
    避妊しなかったのはじめてだったので覚悟はしてたのですが💦

    • 7月23日
  • りりい

    りりい

    そうゆうことです!
    こちらこそすみません😭

    付き合い始めたその月ってすごいですね💗
    羨ましいです🥰
    週4位がいいんですね!!!

    • 7月23日
  • むっちまま

    むっちまま

    自分でビックリしましたよ💦
    そんなにすぐ妊娠するものなのか?って…

    姉も2人目作ろうといったその月に妊娠してたのですがやはり体温が高いみたいです🤔

    • 7月23日
  • りりい

    りりい

    いいですね💗

    体温高いのがいいんですね〜😘

    • 7月23日
ママ

布ナプキンにかえてから、半年で妊娠しました😊
生理が軽くなってきて、体質変わったなーと思っていた矢先でした。

  • りりい

    りりい

    コメントありがとうございます💗
    布ナプキンですか!
    変わるんですね!!!

    • 7月23日
2児の母

昼夜は、ご飯、メイン、汁、野菜って感じで、朝は食べてないことが多いです。
あとは、早寝早起き!毎日、5時半起き夜は平日10時、週末でも日にちが変わる前には寝ます!土日も仕事があるので。
今、妊活3周期目でとりあえず妊娠反応ありです!
一人目のときは、早寝遅起き笑 2周期目で授かりましたね。

  • りりい

    りりい

    コメントありがとうございます🍀
    私も同じく朝ほとんど食べることありません。
    私は、7時に起きて夜は9時ー11時の間に寝てます!
    健康的な生活がいいんですね!

    • 7月23日
ちびくま

以前TVで、お魚を定期的に食べてる夫婦の方が妊娠率が高いと見たことあります!!

そのTVを見てからは、私も夫もお魚はあまり好きじゃないのですが、週に1回はお魚食べるようにしてました😊!

あと、食事ではないですが、水分をたくさん摂るように意識しました☺️

  • りりい

    りりい

    コメントありがとうございます💗
    週に2回以上お魚を食べるってやつですよね?
    私もできればそうしたいんですけどお魚の匂いも味も無理で…💦

    • 7月23日
  • ちびくま

    ちびくま

    たしかそうだったと思います!!
    匂いも味も苦手なんですね…😢
    白身だったら、、とかも無さそうですかね😭?

    • 7月23日
  • りりい

    りりい

    我慢すれば食べれるんですけどあの焼いてる時の匂いが無理なんです😭

    • 7月23日
  • ちびくま

    ちびくま

    なるほど…生臭いですもんね😭
    でも、ストレスが1番良くないので、無理せずが良いと思います😊

    • 7月23日
  • りりい

    りりい

    そうなんです😭
    生臭いのが無理で、、
    ありがとうございます😭

    • 7月23日
ひよこここ🐤

自然に任せていましたが1年ちょいできなくて、旦那が野菜食べるようにしたら、すぐ出来ました😊

  • りりい

    りりい

    コメントありがとうございます🍀
    旦那さんにきっと問題があったんですね🥺
    家は野菜も結構食べさせてるのできっと私が原因です、、

    • 7月23日