さあ
私も同じです😂
腰は痛めてないですが、ベビーフードめっちゃ頼りにしてたし、おかず一品だけの日なんて当たり前のようにありますよ！
腰は大丈夫ですか？💦ヘルニアとか椎間板とかやってないといいですね💦お母さんの身体が大事！お母さんが元気じゃないと、家庭はうまく回らないってほんとに感じます！料理作って、育児してるんだから十分だと思います！身体と心に余裕があるときにすこ〜〜〜しだけ頑張ってみればいいと思います(^^)
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