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ありさ
妊娠・出産

39週2日の2人目妊婦です。運動で張りが増えていますが、本陣痛につながらず焦っています。同じ経験の方、アドバイスをお願いします。

39w2dの2人目妊婦です🤰
早く産まれてほしくて ウォーキングやら、
スクワットやら、ジンクスやら、
色々と続けています。

体を動かすので 張る頻度も増えたのですが
座っていると 強い張りがあっても
横になると収まってしまいます。

本陣痛につながらず 気持ちだけ焦ってしまいます。
同じような方、アドバイスがあれば
お願いします🥺🤲

コメント

まま

張ってる時にとにかく動く！
２時間を2日連続で歩いてスクワットして階段上り下りやりまくってたらその日におしるしきて2日後に陣痛きました！

deleted user

張った時に横になるのは意味ないと思います！
張った時こそお散歩やスクワットを少し過激にやるとか😋

deleted user

1人目の時私もいつもより長く散歩してみたり、スクワットもしましたし、オロナミンCを飲んで焼肉食べに行ってお迎え棒もしました。

結局その数日後の検診の際に内診グリグリをしてもらい、翌日に破水し出産しました🤱

これといったアドバイスは出来てないのですが、、
焦らず赤ちゃんのペースで頑張ってください٩(ˊᗜˋ*)و

nico

バランスボールに乗ってひたすら上下に揺れるのオススメします☝️

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