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あゆとママ
子育て・グッズ

お昼寝は2時半が遅いでしょうか？30分〜1時間寝ます。夜の睡眠に影響しますか？就寝は20時〜21時です。

お昼寝って何時ぐらいのことをいいますか？
今6ヶ月の息子は2時半からお昼寝をするのですが遅いんでしょうか？
だいたい30分〜1時間ぐらいします！
大きくなってもこのぐらいからお昼寝をしたら夜の睡眠に影響しますか？
就寝は20時〜21時です！

コメント

チポメイ

うちはずっと遅めの昼寝ですねー(⌒-⌒; )14〜17時くらいまで寝てしまってます。15時くらいに切り上げるのが良いそうですが、眠くてグズグズするので好きなだけ寝かせてますね。
２歳くらいになってくると、夜寝るのが少し遅くなりますね。20時が21時とか。
４歳だと22時くらいになってきます。

  • あゆとママ

    あゆとママ

    夜の事考えて起こしたりするとグズグズでこっちが疲れちゃいますよね💦
    好きなだけもう少し寝かせて様子見てみます！

    • 7月22日
  • チポメイ

    チポメイ

    まだ６ヶ月なら夕寝する子も中にはいると思うので、朝寝と昼寝２回なら少々遅くてもいいんじゃないですかね。早く起きすぎると夕方疲れてグズグズしちゃいそう(⌒-⌒; )

    • 7月22日
Ayaka

その頃のお昼寝は、12時にご飯をたべて13時〜15時か15:30で、ミルク飲んで16時から散歩って感じでした。

6ヶ月入る手前から保育園行ってますが…今は、朝が6:30 昼が11時 夜が18:30 昼寝が11:30〜14:30 15時おやつ
お風呂は、新生児から20:30頃で就寝が21時頃です。

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