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妊娠・出産

産後のお腹のポタポタどうしたらいいですか?💦

産後のお腹のポタポタどうしたらいいですか?💦

コメント

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わたしも今下腹すごくて
普通のプランク30秒と
横向きプランク30秒を
一日3セットしています!
1ヶ月経ちましたが
実母にお腹痩せた!と
言われました😊