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さったん
子育て・グッズ

5ヶ月の赤ちゃんに離乳食を始めて1ヶ月2週間で2回食に移行。栄養バランスについて意識し、おかゆや野菜、果物、豆腐を与えています。良く食べる子で、バランスの取り方について相談したいです。

離乳食についてアドバイス下さい🙇🏻‍♂️

5ヶ月ちょいから離乳食を始めて
1ヶ月と2週間で2回食に移行しました。
他の方の質問を見てみると
エネルギー ビタミン タンパク質 が
それぞれ20グラムだとかなんとか
書かれてる方がいて今まで
そんなの意識した事なくて
驚いてしまいました😱
やはりバランスを取って食べさせて
あげたほうが良いのでしょうか😣

ちなみに今(昼)は おかゆ 小さじ5
野菜や果物 小さじ1 〜 2
まれに 豆腐 小さじ1 です

スプーン見ただけで口を開けて
待っててくれるくらいで
良く食べてくれる子です。

コメント

ちょろりん

こんな感じでなるべくバランスよくあげた方がいいかなーと思います☺︎

  • さったん

    さったん

    おかゆ 50〜
    野菜とか 20〜
    その他 10〜
    あげるって事ですかね🙄
    見方がわからず
    理解力無いので
    良くわかりません😭

    • 7月19日
  • ちょろりん

    ちょろりん

    そうですよ♩
    食べてくれるならおかゆも野菜も今の倍あげてもいいと思います!
    物によりますがだいたい小さじ1が5g前後なので☺︎

    • 7月19日
  • さったん

    さったん

    ありがとうござます!
    今の倍🙄
    それくらいあげて大丈夫なんですね!
    白身魚や豆腐を毎回あげて
    タンパク質を補うって感じに
    なるんですかね😩
    沢山聞いてすみません🙇🏻‍♂️

    • 7月19日
  • ちょろりん

    ちょろりん

    消化機能がまだ完璧じゃないので少しずつ増やしていけばいいと思います☺︎

    とりあえず今は小さじ1なので2にするくらいでいいかな?
    もちろん初めての食材は今まで通り小さじ1からで!

    タンパク質はそれです!
    最初は豆腐やしらすから始める方が多いはずです♩

    • 7月19日
  • さったん

    さったん

    細かく教えていただき
    ありがとうございます!
    参考に頑張っていきます😤♡

    • 7月20日
キティちゃん

私カツオと昆布だしで、出汁とって野菜とツナと入れて柔らかくなるまでたいてお粥と混ぜてあげてます(♡´౪`♡)
そんなバランスとか気にしてないけどうんちも毎日出てるし(⁎˃ᴗ˂⁎)あまり考えすぎてもしんどくなるのでさったんさんが出来るものしたらいいと思いますよ☺売ってる離乳食もめっちゃ使ってます(*•̀ᴗ•́*)👍

  • さったん

    さったん

    10倍がゆ の作り方もネットや
    本で沢山の方法を見ましたが
    全く作り方を理解出来なくて
    お粥さえ売ってるもの
    ずっとあげてます😭
    うんち も出ていればなんとか
    大丈夫ですかねぇ😣

    • 7月19日