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A.j
妊娠・出産

浮腫みの対処法を教えてください。浮腫みが初めてで、妊娠前も経験なし。

ここまで浮腫むことがないままきたんですが
今日の朝から両足が浮腫んでしまって
パンパンです。

どうやって浮腫みとってますか😖?

今まで妊娠する前も浮腫んだことがなく
浮腫みのとり方がわからなくて💦

教えていただけると嬉しいです!

コメント

二児ママ

メディキュット使ってました😵✨✨

  • A.j

    A.j

    回答ありがとうございます。
    やっぱり、メディキュットですか😖

    • 7月17日
  • 二児ママ

    二児ママ

    産後の入院中もずっと履いてました😳✊🏻✨
    むくみ辛いですよね💦

    • 7月17日
  • A.j

    A.j

    メディキュット、考えてみます😖

    辛いっていうか、初めての経験なんでびっくりが大きいです!

    • 7月17日
なな

グレープフルーツジュースと豆乳飲んでました!
ほんとに浮腫が酷くて寝れないし痺れてしんどかったですが少しか楽になりましたよ😊

  • A.j

    A.j

    回答ありがとうございます。
    グレープフルーツジュースですか💡
    豆乳苦手なんでグレープフルーツジュース、試してみます!

    まだ、寝れないとか
    痺れもあんまかんじないのでいい方なんですかね🤔?

    • 7月17日
  • なな

    なな

    どうですかね、、、💦
    それでも個人差だし辛いものは辛いですよね😣
    わたしは太り過ぎたのも原因です😂
    1日2.3杯程度であまり浮腫み気にせず過ごせました😊

    • 7月17日
  • A.j

    A.j

    そうですね😖

    私も、もうプラス9キロで、、😅
    そのせいですかね💧

    わかりました。
    参考にして明日買ってきます😊

    • 7月18日
ののママ

加圧ソックス・足をあげて寝る・水分を多くとるこれは産後入院中に助産師さんに教えてもらいました(^-^)

  • A.j

    A.j

    回答ありがとうございます。

    いつも、足をあげて寝たり
    水分も妊娠前よりもたくさん飲んでるのに、浮腫んだので
    びっくりしました😱💦

    加圧ソックスは、考えてみます!

    • 7月17日
まま

足を少し高くして(枕などを挟んで)寝るだけで大分違いますよ〜

  • A.j

    A.j

    回答ありがとうございます。

    妊娠中期頃から毎日、夜寝る時足を高くして寝てるんですけど
    朝起きたら初めて浮腫んでて😖💦

    • 7月18日
ままり

34週のときわたしも足の浮腫み一気に凄かったです😳

みなさんが言うように、水分とる、足高くして寝る、メディキュット履く、あと塩分控えました(笑)

分かってましたがラーメンをどうしても産む前に食べたくて食べたら酷いことになりました😂
気がついたら今は34週ほど浮腫みなくなりました!!

  • A.j

    A.j

    回答ありがとうございます。

    34週は、浮腫みやすいんですかね😔

    塩分ですか💡
    さっそく試してみます!

    ラーメン、美味しいですもんね、笑
    我慢もダメですし。

    そうなんですか?
    じゃ、34週乗り越えたら
    浮腫が気にならなくなりますかね😖

    • 7月18日
  • ままり

    ままり

    体重も増えたしお腹も一気に大きくなった気がします🤔🤔

    わたしの場合は塩分とった次の日は手の甲とか足の甲とかえぐかったです。笑
    クリームパン?って思いました😂

    どうして浮腫みが引いたのかはっきり分からなくて申し訳ないですが、酷い時は先生に相談すると良いですね💓

    • 7月18日
  • A.j

    A.j

    10ヵ月がたのしみです❣️

    わかります、笑
    クリームパン!

    わかりました。
    次の健診のときまで
    浮腫みが落ち着かなかったら
    先生に言ってみます😊

    • 7月18日