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ママリ
家事・料理

妊娠5週目です。ラーメンが食べたいですが、罪悪感があります。皆さん妊…

妊娠5週目です。
ラーメンが食べたいですが、罪悪感があります。
皆さん妊娠中の食事はどこまで気をつけていましたか?

コメント

ぴぴ

ラーメンたまーに食べてますよ😍
毎日食べるわけじゃないしいいか!と思ってたまには食べたいもの食べてます☺️

  • ママリ

    ママリ

    よし!ラーメン食べます!
    皆さんのおかげで勇気が!笑

    • 7月16日
ままり

週に数回であればラーメン食べても大丈夫だと言われましたよ☺️
スープは塩分が高いので残してますが。
カフェイン(炭酸飲料も含む)や生物は結構神経質になっています😅

  • ママリ

    ママリ

    スープ残してラーメン食べようと思います😂
    ご飯炊き忘れちゃったんですよね〜笑なんて言いながら

    • 7月16日
ママリ

ラーメン食べたくなりますよね〜〜☺️
私はふつうに食べてました!
週に2回くらい行っていた時もあります🤭
マックやお寿司もけっこう行っていました😝
なぜかカフェインだけは気をつけていました🤭

  • ママリ

    ママリ

    食べたくなりますよね〜😂
    私もカフェイン気をつけてます笑

    • 7月16日
すずやん

ストレス溜めないことを第一にしていたので、食事はカフェインとナマ物だけ気をつけてました。
ラーメンもハンバーガーも普通に食べてましたよ(^^)食べ過ぎなければ大丈夫です!

  • ママリ

    ママリ

    よし!食べるか!😂
    全然妊娠した感がなくて体重計乗ってませんでしたがちゃんと管理して食べすぎは注意しなきゃですね😂

    • 7月16日
そうちゃん

インスタントですか??
お汁飲まなければ大丈夫!と思って食べてましたよ☺
何にしても食べ過ぎないようにして気にせず食べてます😅

  • ママリ

    ママリ

    インスタントに野菜いっぱいいれて食べました☺️お汁は皆さんのアドバイス通りお残しで!笑
    二人目だからかもうお腹が出てきてて(体重測ったら変わらずでしたが)いつもより食べてる気がしてラーメンを食べることに罪悪感出ちゃいました😂でも何事もバランスよく程々にしてれば大丈夫ですよね🙆‍♀️ありがとうございました!

    • 7月17日
ママリ🔰

ラーメンとかは普通に食べてます💦
汁は飲まないとか、野菜多めにするとかですかね🤔
生物やマグロなどは控えてました!あとはアルコールは飲まないこととカフェインも少なめにはしてます。

  • ママリ

    ママリ

    野菜多めにして昨日食べました☺️
    一人目の時は色々調べてたんですけど記憶が曖昧で😂
    マグロとか水銀が溜まってそうな光りものの魚がだめなんでしたっけね
    お酒もコーヒー紅茶も飲まないので生物とか気をつけたいと思います!

    • 7月17日
ママ

アルコールやめる、糖分や塩分の過剰摂取に気を付ける、ぐらいでした。ラーメンもマックもたまになら良いと思ってました。

  • ママ

    ママ

    生魚もやめてました。

    • 7月16日
  • ママリ

    ママリ

    たまにならいいですよね☺️
    普段バランスよく食べて程々に…!
    あと生物に気をつけたいと思います!

    • 7月17日
ねこ

なんでも食べてます!笑
特に何も言われてなければ我慢しなくてもいいですよ!

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😊
    二人目だからかお腹の出方がすでにぽっこりで😂食べ過ぎかなぁとか…そんなに食べてるってほどでもないんですけどね😂
    お酒とか飲まないし、太りすぎないように体重管理しながら好きに食べようと思います!笑

    • 7月17日
ママリ

ラーメンも焼肉も食べました(笑)
カフェインは控えてます!
たまに飲んだりしますが💦
あと生物は気をつけました!

  • ママリ

    ママリ

    皆さん基本的なアルコールや生物、カフェインは抑えて、割と好きに食べてらっしゃるんですね!
    私も一人目の時よりはゆるーく好きなもの食べようかな😂

    • 7月17日
Sakura

ラーメン普通に食べてました笑
無性にマックのポテト食べたくなって食べたり😂
カフェインと生物は気をつけてましたが、1人目の時ほど徹底出来なくて、たまにコーヒー、お刺身食べちゃってました😓

  • ママリ

    ママリ

    わかります😂なんか一人目の時よりは意識ゆるいかもしれません笑
    しっかり基本の悪影響な食べ物は食べてませんが、最近無性に甘いもの、しょっぱいもの甘いもの…と食べてしまってる気がします😂
    そんな日もあれば気持ち悪くて氷ポリポリする時もあり笑
    一応自分とは葛藤しながら食べてますがたまになら大丈夫ですよね

    • 7月17日
さとち

私も今5週目ですが、昨日ラーメン食べました☺️
塩分取りすぎちゃダメってききますけどねえ。
三食でバランス取れたら良いのかな?って思ってます✨

  • ママリ

    ママリ

    おお!5週目のお仲間さんですね☺️✨
    ラーメン食べたくなりますよね☺️
    なんだか甘いものが食べたくなったりしょっぱいのが食べたくなったり、気持ち悪くて食べれなくなったり…ワラワラしてます笑
    一人目の時の妊婦さんの為の食事データが私の頭の中からおさらばしてしまったのでまた再確認しなきゃですね😂
    でもアルコールや生物カフェイン、水銀系のお魚とかの基本を抑えてたら皆さんあとは自由に食べてらっしゃるようなので、私もそうしようかな🎵バランスよくが一番ですね☺️

    • 7月17日