1歳3ヵ月の男の子が夜間断乳して2週間。夜中の起きる回数は減ったが睡眠時間が短くなり、夜7時間、朝4時半から5時に起きる。昼寝3時間で夜は7時間しか寝ず、以前の11-12時間から9-10時間半に。夜寝る時間を増やす方法を知りたい。
1歳3ヵ月の男の子なんですが夜間断乳して2週間ちょっとたちました。
夜間断乳してから夜中起きることは少なくなって続けて寝るようになってくれましたが、睡眠時間が短くなってしまいました😭
大体夜の睡眠時間が7時間です…💦
朝4時半から5時に起きてしまいます。
遅く寝かしてもこの時間に起きます。
昼寝を3時間くらいします。
昼寝を短くしても夜は7時間くらいしか寝ません😰
前は1日に11時間から12時間寝ていたのが今は9時間から10時間半くらいです💦
散歩もたくさんさせてますが変わらずです。
夜間断乳に慣れたらもっと夜寝てくれるようになるでしょうか❓
私も前よりは続けて睡眠をとれるようになり楽にはなりましたがもう少し寝たいです😭
長く寝かせる方法などあったら教えてください‼️
- ちょこ(5歳5ヶ月)
リナ
うちは夜間断乳したから、とか
何か変化があって起きる時間が
変わったわけではないですが
元々は6〜7時頃まで寝てくれてたのが
5時や5時半に起きるようになったり
また6時まで寝てたり、、が続いて
支援センターの先生に相談というか
眠いです〜って半分愚痴ぐらいで話した時に
睡眠のサイクルは3ヶ月ごとに変わるから
起きる時間が変化するのは良い事だ！
と教えてもらいました😊
勿論その子によるものなので
変わらないこともあるかもしれませんが
3ヶ月ごとに微妙に変化して
成長し続けてるらしいです🙆♀️
とはいえママはきつい事に変わりはないんですが😂
もしかしたら断乳して睡眠の質が
良くなってぐっすり寝れてて朝早いかもですし
上記のような事で睡眠サイクルが
変わったかもですが、
うちはとにかく日中体力を
使わせまくってます😂
平日は保育園ですが土日は
支援センターやイオンのキッズスペース行ったり、、
はじめてのママリ🔰
夜間断乳して今はもう授乳自体してませんが、朝大体5時半とかに起きます💦
昼寝の時間も問わずです🤔
なので慣れたら寝るとかでは無く時期的なものなのかもしれません🤔
息子の場合1歳過ぎてから早起きになりました💦
長く寝かせる方法としては疲れていると寝てます🤔
寝る時間が遅かったり（21時過ぎとか22時ごろ）
朝と午後で児童館やらに連れて行って遊ばせたりすると寝たりしてます❗️
後は起きておやつを欲しがったりしてあげると割と早めに寝るのでご飯とかを早めにあげてそのあと寝たり、朝寝とかを一緒に寝て毎日の睡眠はしのいでます😂
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