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子供の成長痛で悩んでますヽ(´o｀；優しくマッサージしたり、ひどい時は…

子供の成長痛で悩んでますヽ(´o｀；
優しくマッサージしたり、ひどい時は冷やしたり。
激痛の時はすごい泣き方プラス、どんなに色々しても20分くらい泣き続けます。
一度ありえないくらいの泣き方のとき、＃8000で聞いた処置の仕方をしてますが…他に何か、これは効果あった！と言うのはありましたか？
ご存知な方教えて下さい(°▽°)

先ほど、21時、22時と二回、酷いの来たので夜中も何回かギャン泣きするかなと予想です。
過去そんな感じで…

あと、休みの日の夜に成長痛で痛がるので共通しているのが…昼間よく走る、運動した日がよく痛みでました。

• 運動
• マッサージ
• ギャン泣き