6ヶ月1週の娘の離乳食について相談です。離乳食の量やバランスが心配で、2回食の内容を教えてほしいとのことです。また、わかりやすい情報サイトも知りたいそうです。
6ヶ月1週間ちょっとの娘がいます。
離乳食についてなのですが、歯が4ヶ月半ごろから生えてきて大人がご飯を食べてるのを見てほしくてずっと泣いていたので4ヶ月半で離乳食をはじめました。
離乳食の量があってるかわかりません
色々調べたりしているのですがバラバラで😭
今は2回食の
エネルギー （10倍粥 パン粥 うどん）30g
ビタミン （野菜 くだもの） 20g
タンパク質 （豆腐 魚） 10g
程を2回あげています。
その後のミルクも200ml飲むので少ないのかなーと
思っています😓😓😓
離乳食についてアドバイスください(´；Д；｀)
あと、この離乳食の量とかバランスとか
色々わかりやすいサイトを知ってる方いたら
教えていただきたいです😰😰
- (`･ω･´)(5歳10ヶ月)
りり
手作り離乳食っていうアプリ
すごくオススメです✨
それとインスタとかされてますか？
インスタに詳しく載せている人
いーっぱいいるので、参考になりますよ😊
6ヶ月の初期ということなので
ミルク中心で大丈夫ですよ💓
lee
まだまだミルクが主ですから、問題ないと思いますが、まだ食べたそうにしてるなら、炭水化物やビタミンを増やしてみてはどうですか？
ゆゆゆ
6ヶ月半の娘がいます。
うちは2回食は7ヶ月からにしようと思ってるので2回食ではないですが、、
1回にあげてる量は
エネルギー45g
ビタミン40g
タンパク質豆腐10g＋魚5g
を今あげてます。
タンパク質の量は豆腐と魚で違うので気をつけた方が良いかと！
2回食でもう少し食べそうなら炭水化物、野菜を増やしても良いと思います🙌
娘が元々ミルクをあまり飲んでくれないタイプなので、離乳食を多めにしても大丈夫か栄養士さんに相談しつつやってますよ☺️
本はたまひよの365日カレンダーを使っていて、アプリは手作り離乳食を使っています！どちらもわかりやすいです🙆♀️
きいろキリン
その頃、お粥50㌘位食べてました😋
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