朝これで100グラムくらいのおにぎりあげてます。それで終わっちゃうこと…
朝これで100グラムくらいのおにぎりあげてます。
それで終わっちゃうこともあるんですけど栄養的に足りませんよね?
あと1品みなさんならなにあげますか?
- あられ(1歳5ヶ月, 6歳)
みー
豆腐や卵などを入れた、野菜いっぱいのお味噌汁とかどうですか?
夜食のホヤ(略して肉子)
バナナとかきなこヨーグルトどうですか❓
簡単だし栄養あります😊
ソルト
それだと炭水化物だけになっちゃうので、野菜入りオムレツとか、野菜と豆腐のお味噌汁とかあげると思います💁♀️
M
納豆と茹で野菜、粉末だしを和えたものを出してます😌
茹で野菜はなんでもよくて、冷凍してあります!
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