お昼寝の時間に悩んでいます。8ヶ月の生活リズムを教えてください。1回のお昼寝がいいのか、夕方にもう少し寝た方がいいのか迷っています。夜の離乳食のタイミングも悩んでいます。
8ヶ月の生活リズムについて！
お昼寝の時間に悩んでます…🌀
今夜の離乳食をあげようとおもったらヒクヒクするまで泣いて寝てしまいました😭
ちょっと昨日夜更かししてしまったので今日はこんな感じでした
7:00 起床
ミルク240ml
8:00〜10:00
お昼寝
11:00 離乳食＋ミルクは飲みませんでした
12:30〜14:00
お昼寝
15:30 ミルク240ml
〜遊んだり買い物〜
18:30 離乳食 ←ここで寝てしまいました
普段は
8:00 起床
ミルク240ml
〜遊ぶ〜
11:30 離乳食＋ミルク160ml
12:30〜14:30
お昼寝
16:00 ミルク240ml
〜遊ぶ、買い物〜
19:30 離乳食＋ミルク160ml
20:30 お風呂
21:30 寝る
0:00 ミルク240ml
朝まで寝る
お昼寝は1回の方がいいのか夕方にもう少し寝た方がいいのか…
みなさんのリズムを教えていただけると嬉しいです🥺
今寝てしまったので1時間後起こしてご飯食べさせて、お風呂に入れようとおもってますがそうなると21時半には寝ないですよね😭🌀
- azu(6歳)
コメント
ママリ👩
もうすぐ8カ月です👧🎀
お昼寝は大体、午前と午後で２回してます！
２回目のお昼寝で起きるのがなるべく１６時前後になるようにしてて、起きたら２回目の離乳食あげてます🍽
あまり遅い時間にお昼寝すると、夜なかなか寝てくれないですよね💦
mama
9ヶ月になったばっかりの子を育ててます🙋♀️
だいたいですが、7:30〜8:00頃に起床、21:00〜22:00頃に就寝って感じです。寝たら朝まで起きません。
現在、離乳食は昼夜の2回で、ミルクは4〜6時間起きに3〜4回です✨
午前と午後の2回、お昼寝してます。
時間とかは決まってませんが、午後のお昼寝は17:00以降にならないようにだけ気をつけてます🙆
17:00以降どうしても眠そうなら、30〜1時間寝かせますが、寝るの22時超えます😂
-
azu
お昼寝2回してもいいんですね😂なんか8ヶ月になったら1回になります的なことをネットで見たのでそうしなきゃリズム整わないのかなーと考えすぎてました🌀
明日からはそうしてみます！
お夕寝させたら就寝時間伸びちゃいますよね😓
安心しました😭
ありがとうございます！- 7月8日
azu
そうなんですよね😂難しくていつも夜になるとあたふたしちゃいます😭