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ララらぶ
妊娠・出産

恥骨結合部痛で困っています。改善方法を知りたいです。

今39w5dの経産婦です。
先週から恥骨結合部が痛くて座った、寝た体勢から起き上がるのがつらく困ってましたが、今夜階段を上がることも出来ず、寝転んでいても不快で出産まで悪化し続けるのか、産後も続くのか不安になってきました(ToT)
恥骨結合部痛のあった方、どのように改善されましたか??

コメント

てづ

私も痛かったです!
出産中もいたかったですが、産んだら痛みは和らぎました!

  • ララらぶ

    ララらぶ

    ご返答ありがとうございます☆
    産後すぐに和らぎましたか?

    • 3月23日
  • てづ

    てづ

    さすがに産後すぐではありませんでしたが半日くらいで普通にあるける位になりました(^-^)

    • 3月23日
  • ララらぶ

    ララらぶ

    もっと長期戦になるのかと思ってたので、半日で痛みが治まるとは☆
    嬉しくなりました(^-^)v

    • 3月23日
3姉妹mam

私も痛かったです(>_<)
旦那に笑われるくらい
立ち上がるのも起き上がるのも
痛かったですー(>_<)
なんかにつかまって立たないと
割れそうでした(>_<)

ベビちゃんが下がってきてるんだ!
という前向きな気持ちでいました(笑)

今も若干痛いですがそれよりも
他のとこの方が痛くて
気になりません(笑)

ちなみに今日出産でした!

  • ララらぶ

    ララらぶ

    ご出産おめでとうございます☆
    出産で大変な時にお返事いただきありがとうございますm(__)m
    出産すると他のところが痛くなるのですね(^-^;
    けど恥骨痛が和らぐのだとわかると安心しました。
    産後なのでゆっくり休んでください(^-^)v

    • 3月23日
うえさま

本当に痛いですよね…私も布団から起き上がれず這ってリビングまでいってましたw

応急処置的な感じでトコちゃんベルトⅡを付けたら少しだけ痛みが緩和され、立ち上がる時大分楽になりました。
産後もずっとトコちゃんベルトをつけるべきなんですが、つけなかった私は未だに恥骨が痛む時があります(ーー;)

出産するまではどうしても痛むとは思いますが、お身体お気をつけ下さい(*^^*)

  • ララらぶ

    ララらぶ

    ご返答ありがとうございます☆
    臨月前までトコちゃんベルトⅡを使用してたのですが、ベルトが曲がってきたせいか恥骨にあたると痛い?気がして使うのをやめてました(ToT)
    使い続けていたらここまで痛くなってなかったかもしれませんね(>_<)後悔…。
    ベルト再開してみます!

    • 3月23日
ミーコ

1人目の時も痛く、今も現在進行形で痛いです(´Д` )
私は横になるのも痛いし、床に座ったら立つのも辛い、寝返りも激痛、車の乗り降りも痛い、歩くのも辛い、横になってから起き上がるのに痛い…と常に痛い状態です(ー ー;)
1人目の時、助産師さんに相談したら産むまで痛いと言われ、確かに産まれたら痛さは無くなったので今回も産まれるまで我慢です(´Д` )
恥骨痛…辛いですよね(ー ー;)
無理の無いようにお互い出産まで頑張りましょう( ˙_˙٥)

  • ララらぶ

    ララらぶ

    ご返答ありがとうございます☆
    産むまで痛いのはしかたないのですね…(^-^;
    産まれたら痛くなくなるとわかり安心しました!
    痛みに耐えている方がたくさんいらっしゃるので頑張らないと!ですね(^-^)

    • 3月23日
ちょろろん

私も31週辺りから恥骨が痛み出して、2日後位には歩くのも辛い状況になったので、急いでトコちゃんベルト1を購入しました(;▽;)

日常生活に支障が出てしまったので、先生や助産師さんには相談せずに使ってますが、付けている間、そしてつけ始めてからの外している時間もだいぶ楽になりました!!

明日検診でなので相談するつもりではいますが(´Д` )

ベルト系は産後のことも考えてなーとか思ってましたが、そんなこと言ってる余裕は痛みで消え去りました(笑)

もうすぐでベビちゃんに会えるんですね❤️
報告待ってます(o´罒`o)♥

  • ララらぶ

    ララらぶ

    ご返答ありがとうございます☆
    トコちゃんベルト効果ありですね(^-^)
    早速使用します!
    私も明日検診なので一応症状を伝えてみます(^-^)v
    検診でグリグリされて明日、明後日あたりにベビちゃんに会えると嬉しいですp(^-^)q

    • 3月23日
ほりゅ

つい先程から恥骨痛が始まりました(笑)
痛いですね…
横になっていてもシクシク、ズーンと痛い。
出産準備を体がしている証拠だと思い我慢…します。
というか、するしかないですもんね(笑)
お互いに頑張りましょう!
改善策ではないのですが、私にとって非常にタイムリーな話題だったのでコメさせて頂きました。

  • ララらぶ

    ララらぶ

    ご返答ありがとうございます☆
    39週だとあと少しで赤ちゃんに会えますね(^-^)v
    質問した翌日検診だったので先生に相談してみましたが仕方ないと(^-^;
    昨日女の子出産しました。
    恥骨痛すぐに消えました(^-^)v
    出産頑張ってくださいね☆

    • 3月27日