授乳時に左右変える理由について知りたいです。左右変えることで、色の濃い母乳になると思っているが、必要があるのか気になっています。
授乳についての今更な疑問です！
病院でも産後、
「左右変えて何分ずつを何回」というのを習いますし、
みなさんそうされてる質問をよく見かけるのですが、なぜ左右変えることを推奨されるのでしょうか…？😳
私は、娘が左右変えるときに寝落ちしたり、
私自身何度も左右変えて飲ませるのが面倒で、
授乳ごとに左右変えるようにしてるのですが、
張りなどのトラブルも特になく授乳できてます。
あと、しばらく続けて吸わせた方が、色の濃い母乳になるので、細々変えるより栄養ありそうだな〜と思ってます😊
なにか理由があるのかな…？と気になっているので、知ってる方いましたらぜひ教えてください！
- 🐈(5歳9ヶ月)
コメント
はるか
片方しか飲ませてないと、もう片方が詰まってしまって乳腺炎になりますよ💦
ママが辛くなります😅
(˶ ̇ ̵ ̇˶ )
今はまだ1ヶ月なので飲む量が少なく
片方で大丈夫かもですが
いずれちゃんと両方飲ませること
覚えさせた方がいいと思いますよ！
おっぱいの左右の大きさも変わると思います
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🐈
コメントありがとうございます！
今は大丈夫でも、飲む量が増えてくると問題が生じる可能性があるんですね…！😂なるほどです！- 7月6日
ママリ
授乳ごとに片方ずつにしてると、
やっぱりその時の赤ちゃんの飲み具合も
その都度違かったりするので、
結局左右差出ちゃいます😭
右だけ乳腺炎になったり、、
私もそんな感じで授乳してた時、
右メロン左オレンジ
ってくらい左右差ある時ありました😭（笑）
やっぱり病院とかで言われる通り、
左右変えた方がいいです！
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🐈
コメントありがとうございます！
なるほど…！
ちなみに1回で少ししか飲まなかった時はトータル時間が同じくらいになるように左右調整してました！(右15⇨左4⇨次回も左みたいな感じです)
たくさん吸われた後だと確かに大きさは変わりますね！😳- 7月6日
🌷
これからどんどん飲む量が増えると乳腺炎のトラブルのもとになってしまうからだと思います😭でも、海外では授乳毎に変える事を推奨してる国もあるみたいですよ〜😶後半の方が濃い母乳が出るからそれが良いみたいな事を読んだ気がします😅
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🐈
コメントありがとうございます！
飲む量が増えてくるとトラブルになる可能性が出てくるんですね…！😳
差し乳になってても後から乳腺炎になったりするんですかね😭
飲ませた感じも、後半の方が濃くて腹持ちいいみたいなのでそうしてました！😳- 7月6日
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🌷
差し乳の方が張らない分、気づきにくいから乳腺炎に気をつけましょうって何かで見ましたよ〜😀何で見たかは忘れましたが…
- 7月6日
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🐈
なるほど…！😂
確かに柔らかいままでも乳腺炎になるとしたら気づかないかも知れないですね！
気をつけて様子見ておきます！😳- 7月6日
わはは母
よく産院などでは5分5分や10分10分など、片乳15分未満の授乳方法を指導されますが、これは間違ったやり方です。
WHOの母乳ガイドラインに書かれている正しい授乳の仕方は
「赤ちゃんが満足した様子で乳首を離すまで(寝ていても)あげること」です。
例えば右から授乳し、赤ちゃんが自分から乳首を離した場合、左のおっぱいもすすめるが、飲まなかった場合は次回の授乳は左から飲ませます🙆
右だけで終わっても問題ありません🙆
この正しい授乳方法には科学的根拠があります。
授乳開始から前半の成分と後半の成分には違いがあり、毎回ではないですがだいたい授乳開始から15分くらい経つと、脂肪分の多い母乳になります。
この後半の高脂肪の母乳を飲ませることがとても大切で、これを飲むことで赤ちゃんは必要なカロリーをしっかり摂取できます。(赤ちゃんは、産まれたときから自分に必要なカロリーをわかっているので、満足すれば自分から乳首を離す)
もしも10分10分のような大人主導の授乳を続けた場合、赤ちゃんはずっと前半の低脂肪の母乳しか飲めないので、いつまでも必要なカロリーが摂れません😣そのため、頻繁に泣いておっぱいを求める、ぐずりが多い、なかなか寝つけないすぐに起きる、体重が増えない、などの姿が多くなります。
そしてお母さんは、そのような大人主導の授乳を続けることによりあっという間に母乳過多になってしまいます💦
母乳過多・過分泌の兆候(ちょっと理系な育児サイト引用)
赤ちゃん↓
◎よく泣く。いつもぐずっていたり、落ち着きがなかったり。
◎勢いよくごくごく飲んだり、むせたり、咳きこんだりすることがある。
◎乳首を噛んだり、ひっぱったりすることがある。
◎体をこわばらせて反り返り、叫ぶ時もある(落ち着かない)
◎おっぱいをくわえさせてもすぐ離す繰り返しで、授乳がバトルのようになる
◎授乳時間がとても短い(トータル5-10分しか飲まない)
◎おっぱいが好きで求める様子を見せたかと思うと、まるで嫌いで拒否するかのような様子を見せたりもする
◎授乳後、げっぷやおならを頻繁にし、大量に吐き戻すことも多い
◎豪快な音を立ててうんちをする(うんちは緑がかっていたり、水っぽかったり、泡立っていたり)
◎ものすごい勢いで体重が増えることもあれば、全然増えないこともある
お母さん↓
◎ほとんどいつも、胸が張っているように感じる
◎授乳していない時にも母乳が漏れる
◎おっぱいは頻繁に詰まり、乳腺炎や感染症に発展することもある
◎授乳中に赤ちゃんが途中で口を離すと、母乳が飛び散る(特に授乳開始直後)
◎授乳中に、反対側のおっぱいから大量に母乳が漏れる
◎乳頭の痛みがある
上記のような姿がいくつかあれば、お母さんはすでに母乳過多、過分泌になってしまっている可能性があります。(この場合、早急に対処する必要があるので、当てはまる場合はちょっと理系な育児 母乳過多で検索してください。解決法が載っています。)
母乳過多は赤ちゃんにとってはとても困った兆候です。飲みにくくて途中で飲むのをやめたり、母乳が多量すぎて前半の低脂肪母乳だけで胃袋がいっぱいになったりしてしまうことから、「後半の高脂肪の母乳を満足に飲むことができない」からです。
お母さんが母乳過多の場合、赤ちゃんがイライラして落ち着きがなかったり、しょっちゅう泣いたり、あまり体重が増えなかったりすることで、「母乳が足りてない」と思ってしまうお母さんも少なくないようですが、そうではありません。
母乳過多が重症化していくと、赤ちゃんは過飲症候群、乳糖不耐症、授乳拒否、吐き戻しなど様々なトラブルが現れてきます。
ただし、いくら母乳がたまっていても、乳首への吸着がうまくいっていなければ母乳は飲むことはできません。なので一番大切なことは、「乳首への吸着がうまくできていること」です。
もしも毎回の授乳で30分以上飲み続ける場合や乳首が痛い場合は、乳首への吸着が上手くいっていないことが原因だと考えられますので、吸着の仕方を改善すれば、そのようなことはなくなります🙆
(ちょっと理系な育児というサイトの「新生児授乳の仕方 一番ていねいなコツのまとめ」という記事が参考になります🙆)
以上のような母乳についての正しい知識は「ちょっと理系な育児」という本にわかりやすく書かれています。
これはWHO の母乳ガイドラインにもとづいて、研究や科学的根拠をもとに書かれている信頼できる本です🙆
本のほうがわかりやすいですが、サイトもあるので時間があれば見てみてください😊
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わはは母
産院で５分５分などの指導をされるのは、分泌をよくするためや、長時間授乳で乳首が切れないため、などとよく言われます。ですが、５分５分などの授乳はかえって赤ちゃんの飲む量と生産量のバランスを崩しますし(多く作られすぎる)、乳首が切れるのは、長時間が原因ではなく、乳首への吸着がうまくいっていないからです。
私は一人目のとき、５分５分や10分10分などを続けていたうえ、乳首への吸着もうまくいかず、とんでもない母乳過多になり大変でした💦
二人目は勉強して母乳育児にのぞみ、片方をしっかり最後まで飲みきらせるようにしました。そのため母乳過多にもならず、赤ちゃんはいつも満足そうでよく眠るし、左右差がでたり、トラブルなどもありません。
こんなに違うものなのかと身をもって実感しております。
ポイントはとにかく片方のおっぱいをしっかり飲みきらせてからもう片方を授乳することです🙆- 7月6日
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🐈
コメントありがとうございます！
私も同じものを読んだと思います！☺️
理系な育児、わかりやすいですよね！
私、入院中が生産過多で、調べたらそのページにたどり着いて実践していたのですが、書かれている通り、娘も満足そうですし、私自身早い段階で差し乳になったのでどうして皆さん左右変えるんだろうと疑問で投稿した次第です😊
他の方のコメントを見ると、左右差が出てトラブルになったりしているようなので、体質にもよるのかな？と思いました😊
確かに最初は張るので、左右変えないと痛くなりますが、落ち着けば時間割法の方が安定しますよね！😳- 7月7日
🐈
コメントありがとうございます！
授乳ごとで交互にしても詰まっちゃうんですね😂
今のところ4時間あいても(交互なので方乳で考えると8時間)硬くり張ったり詰まったりしてなかったので思いつきませんでした😳！
はるか
左右授乳してても私は3回ほど乳腺炎なったので、偏ると余計に詰まっちゃいますね😅
🐈
3回も…！😭
偏りなく授乳できるように気をつけてみます！😂