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mihola
妊娠・出産

産後3ヶ月になりますが自分の身体がボロボロで泣けてきます。。。みなさん、産後は元気に動けましたか🥺⁉️

産後3ヶ月になりますが
自分の身体がボロボロで泣けてきます。。。
みなさん、産後は元気に動けましたか🥺⁉️

コメント

まま

全然ボロボロズタズタ
顔なんてボロボロで化粧なんてできないレベルでした笑
自分のことは後回し、寝不足、つかれ、でしんどいですよね😭5ヶ月すぎてやっと自分に手かけれるようになりました😭

  • mihola

    mihola

    同じですね😂
    5ヶ月くらいから落ち着いてくるんですかね😅💦
    化粧もめんどくさくて散歩の時はメガネにマスクです😅💦

    • 7月5日
deleted user

動けないです💦
寝不足、寝不足、上の子のご飯の支度や幼稚園の支度でボロボロでした!!

  • mihola

    mihola

    二人目となると大変ですよね💦💦
    ほんと動けない自分が嫌になります😂

    • 7月5日
ママリ

2ヶ月ですが、メンタルも身体もぼろぼろです笑

  • mihola

    mihola

    身体ボロボロですよね😂💦💦
    思った以上に動けない自分がいてビックリしてます😂

    • 7月5日
familia❥

全く元気に動けなかったですよ😂
産後2日目から腰がガッチガチで前のめりになるのが痛くて授乳もオムツ替えも沐浴も、腰を曲げる体勢全てが苦痛でした🙌

  • mihola

    mihola

    同じです💦💦
    私の場合は2ヶ月後辺りから
    腰の痛みが出てきてなにやるにも大変で今も痛いです😂💦💦
    治ったと思っても抱っこ抱っこなので全然治らないです😂

    • 7月5日
  • familia❥

    familia❥

    治らないですよね💦
    整骨院行ってようやくマシになりましたが、続けていかないとやっぱり戻ってまた痛いです😂

    • 7月5日
  • mihola

    mihola

    私も今、整骨院通ってます😂💦💦
    昨日からまた痛くなり今はコルセット巻いてます😂💦
    今もまだ治らないですか😂⁉️

    • 7月5日
  • familia❥

    familia❥

    治らないですよ〜😂
    マシにはなってますが、産前のようにはなかなか😭

    • 7月5日
  • mihola

    mihola

    そうなんですね😂💦
    子供の体重もどんどん増えて行くのでもっと腰に負担かかりそうですね😂💦
    整骨院で鍼、電気の治療もしてますが全然です😂💦
    何かいい方法あればいいんですけどね😂

    • 7月5日
  • familia❥

    familia❥

    大きくなったお腹のせいで常に反り腰だったんで、それを反らないように、意識してるとちょっと腰痛ましかな?って感じはあります笑

    • 7月5日
  • mihola

    mihola

    たしかに反り腰直すと少し楽になりますね😅💦
    痛み止めとか飲んでましたか?
    私は授乳中でも飲んで大丈夫と言われて今飲んでます😂💦

    • 7月5日
  • familia❥

    familia❥

    会陰縫合の後にロキソニン飲んでましたが、効いてなかったです

    • 7月5日
  • mihola

    mihola

    やっぱりロキソニンですよね😅💦
    私も全然効かないです😂
    飲んでいいと言われてますが授乳してるので薬は飲みたくないですよね😂

    • 7月5日
  • familia❥

    familia❥

    飲みたくないし、効かないのに飲む意味が😂

    • 7月5日
ひぃちゃん

泣きたくなりますよね😭

実家とは疎遠なので里帰りせず退院した日から家事育児してますが元気なふり?というか、よし!やるぞー!と思ってたらなんとなく元気に生活できてる気がします😊思い込みですね笑

痩せないし抜け毛は酷いし毛は生やしっぱなしだし😱女としては終わってるから泣きなくなるけど🤣笑

  • mihola

    mihola

    ほんと、泣きたくなります😂
    私も10日間くらい里帰りして
    帰ってきてからはやるぞっ‼️っと気合い入れていたのでその時は元気でしたが生後2ヶ月過ぎてから体が思うように動かなくなりました😂

    • 7月5日
mamari

とりあえず娘と一緒に睡眠をとっていれば、身体は元気です!

私が娘とうまく眠れないときは、1日何もやる気起きないです。

睡眠って心の余裕のためにも大事なんだなぁ…と実感しています。
不眠気味なのでそれが難しいんですけどね😂

  • mihola

    mihola

    私も2ヶ月くらいまでは
    一緒に寝てましたが今は抱っこちゃんの時間が多くなりました😅💦

    • 7月5日
deleted user

もうすぐ2ヶ月なりますが全然体調戻りません😅
精神的にも身体的にもキツキツです😅💦

  • mihola

    mihola

    全然戻らないですよね😂
    こんなに産後ボロボロになるんだっとビックリしてます😂

    • 7月5日
あゆ

同じく3ヶ月の息子がいます👶
全然ズタボロです😱
体重もヤバいです😔

  • mihola

    mihola

    同じですね😂💦💦
    体重同じくヤバイです😂💦
    産後、母乳で痩せると聞いてましたが全然ですよね😂💦

    • 7月5日
結ココロ

ボロボロ過ぎてびっくりしてます笑
体力には自信があったのに、腕にも力が入らず膝の痛みも酷くて抱っこもままならないので本当に今日からグルコサミンを飲み始めました笑

  • mihola

    mihola

    同じく、体力には自信あったのですがボロボロです😂💦
    私は腰の痛みと膝の痛みひどいです😂💦

    • 7月5日
  • 結ココロ

    結ココロ

    膝しんどいですよね⁈😖
    少しずつ筋トレしなきゃとも思うんですがまだまだ動けずです😂
    しばらくは痛みとお付き合い続きそうですがお互いに頑張りましょう😭

    • 7月5日