生後1ヶ月のタイムスケジュールや粉ミルクの消費量、離乳食の開始時期について教えてください。ありがとうございます。
完ミの方に質問です💦
そろそろ生後1ヶ月になるのですが、その時のタイムスケジュールを教えていただきたいです😣
今は夜から朝方にかけて半覚醒で朝から昼にかけてぐっすり寝ることが多いのですが、このまま夜間覚醒する可能性高いでしょうか😵
後大体の1ヶ月での粉ミルクの消費量を教えていただきたいです💦
また、先の話かとは思いますが、ネントレ、離乳食はいつ頃から開始しましたか？💦
質問ばかりですが、お時間ある方お願いします！
- はじめてのママリ🔰
コメント
みいこ
１ヶ月なりたての頃は、100〜120を6〜7回、3時間おきにあげてました。1週間でひと缶は消費してたと思います🧐
その頃から自然とまとめて寝るようになったのでネントレは特にしてません。でも昼間のぐずりがすごくてずーっと抱っこしてました🤣昼間寝るときは、夜中全然寝てくれなくてきつかったです💦
離乳食は５ヶ月の後半から始めてます。
しー
生後4ヶ月までちょびっとだけ母乳あげてましたがほぼほぼミルクあげていました！
１ヶ月頃はアラームを設定し3時間事にあげていました！
娘も０時すぎまで起きていて心配しでしたが、今は夜21時前後には寝てくれてます😊
量はわからないのですが4缶ぐらい使っていたと思います💦
ネントレは昼寝だけコントロールしたら夜寝てくれるようになりましたよ✨
離乳食は5ヶ月ちょっと過ぎ頃から大人のご飯を横取りしようとしてきたのであげ始めました！
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しー
夜寝て欲しいですよね😢
私も「なんで…？私が悪いの？」と心配でした😅
けど今思うとまだ産まれて間もない赤ちゃん…ミルク飲んで寝て…生きてるだけで赤ちゃんは凄い事だと思います☺️💦
今は赤ちゃんに合わせてあげるのがママの勤めだと思います…
昼寝のコントロールはもう少し後からがいいかと思います😊💦
赤ちゃんにとって睡眠は脳を作る大切な時間で必要な物、記録をとって起きる時間が長くなった時にされてはいかがでしょうか？✨
娘の場合は5ヶ月頃から起きてる時間が長くなったので児童館行って寝ない様にコントロールしましたよ〜😄🎶- 7月4日
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しー
育児ノート久しぶりに見返してましたが生後１ヶ月も大変ですよね😭
今は寝相が酷くて布団から落ちて泣いて…を何回も繰り返すから「今の方が大変じゃ！？」と思ってましたが見返して生後１ヶ月頃も中々…(¯―¯💧)
寝れる時に寝て体調崩されない様にしてくださいねっ😆✨- 7月4日
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はじめてのママリ🔰
夜中の4時頃から朝8時までぐずってミルクあげたりオムツ変えたりしてるのですが一向に寝ず...
その後はぐっすり寝てるので、夜にぐっすり寝てるので欲しいのが本音です😭
生後1ヶ月で昼寝のコントロール始めても大丈夫でしょうか？😢
1ヶ月4缶〜5缶の方が多いので大体1週間で1缶が目安ぽいですね💓
ありがとうございます😢- 7月4日
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はじめてのママリ🔰
新生児よりも、起きる時間が長くなってくる今の時期からの方が大変なんじゃないかと怖いです😢
ほぼワンオペの為イライラしやすいですがなるべくイライラしたくもないので、ゆるーくジーナ式のポイントを抑えて実践し始めようと思います😣
ありがとうございます❤️- 7月4日
つん
完ミでーす🙋♀️🍼
完ミになったのは2ヶ月に入ってからなのですが、それまではほぼミルク頼りの搾乳でした！！
うちの子もよく寝てました〜！結論から言うとママ次第で夜間覚醒しないと思いますよ〜！！うちの子も夜型でしたが、今はしっかり21時に寝て朝の9時まで爆睡です😂笑
スケジュールですが、記録見返したら、1ヶ月半ばまでは頻回授乳で起きて寝ての繰り返しでした🤭
生後1ヶ月の後半に入ると、
20時~6時前：ちょっと寝て起きて元気を繰り返し
6時~12時：ぐっすり😪💤
12時~20時：授乳以外ほぼ睡眠
日によってムラがありましたが、こんな感じでした！
ミルクは熟睡時以外で3時間から2時間半おき、トータルで600前後でした。
1缶800gだと、おおよそ6000ml作れる計算で10日で1缶消費、生後2ヶ月を過ぎると1週間で1缶、離乳食開始前になると5日で1缶ペースでした！
うちの子は少食寄りなので、他のご家庭だともう少し消費ペースが早いのではないかと思います🤔
ネントレですが、私はしてません😅
でも、生活リズムを付けるために
・お風呂の時間は毎日同じ
・ベットに入る時間も毎日同じ
・部屋を暗くしたらもう明かりを付けない
を意識しました！！
元々よく寝る娘だったのもあり、3ヶ月入る手前から
0時~6時まで熟睡→ミルク挟んですぐ朝寝→13時起床
のペースが完成しました！
そうなってくると、ミルクの時間が毎日だいたい同じになってきたので、離乳食も始めやすかったです😌
今思えば、これがネントレになってたのか、今は暗い部屋に行くと抱っこ無しでも30分あればスヤっと寝てくれます😅
あと、生活リズムがしっかりついてくれたおかげで毎日だいたい同じ時間に眠くなってくれます😌
昼寝も、遊びながらその辺に転がって勝手に寝てます（笑）
離乳食は5ヶ月ちょうどから開始しましたよ🙌
それに合わせるよう、1週間前からスプーンで白湯あげたりして、スプーンをくわえてくれるように慣らし期間を作りました☺️
すんごい長くなっちゃいました💦すみません💦
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます(^^)
先程他の方のアドバイス等もみてゆるーくジーナ式を取り入れてみようと思います✨
離乳食は皆さん5ヶ月頃から開始とのことなので、それに合わせて離乳食の食器等も揃え始めようと思います💓
ありがとうございます😊- 7月4日
にゃこん
こんにちは☺️✨
完ミです❣️
うちの子が生後1ヶ月の時は（日によってマチマチですが）、
7:00 ミルク
10:40 ミルク
13:30 ミルク
17:00 ミルク
20:20 ミルク
翌2:15ミルク
でした😌
午前中もよく寝てましたが、夜もよく寝てくれてたと思います。（夕方には謎のぐずりがありました😅）
粉ミルクは大缶3個くらい買ってた気がします（うろ覚えですみません💦）
ねんトレは、退院後すぐから、ゆるゆる〜としたジーナ式をしてます☺️✨
早い方が変な習慣を修正しなくて良いので、楽ですよ💕
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はじめてのママリ🔰
細かくありがとうございます😊
夕方はほぼ爆睡で夜中〜朝が3〜4時間ぐずってます😩
ジーナ式よく耳にしますが、ゆるゆるならこの時期でも大丈夫なんですかね？😣💦
修正しなくて良いならお互いストレスにならなそうなので、早めから始めた方が良いですよね😵- 7月4日
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はじめてのママリ🔰
ジーナ式みてみました(^^)
完全にこれ通りには流石に難しいのですが、私もポイントを抑えてそろそろ始めてみようかと思います(^^)
ありがとうございます🥺- 7月4日
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はじめてのママリ🔰
ほぼワンオペなので夜寝てくれるだけで負担が減りそうです😭
余裕持てたらちゃんと見てみたいと思います🥺✨- 7月4日
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にゃこん
ほかのねんトレは詳しくないですが、ジーナ式は生まれてすぐから始める方法ですよ☺️💕赤ちゃんがその時必要な栄養と睡眠を上手く取れるように、サポートしてあげる感じです。
（ゆるゆるだったのは、この時はスケジュール通りにこなすのが難しく、ポイントだけ押さえてやり易くアレンジしてたからです😅）
あと、これはゆかさんの考え方によると思いますが、抱っこユラユラ、添い寝などで寝かしつけていると、自分で寝付くことが出来ず、後々困る可能性があります😌💦
2ヶ月くらいから赤ちゃんが覚えてしまうので、早めが良いんですよ☺️💕- 7月4日
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にゃこん
ぜひ✨ゆかさんがリラックスして出来る範囲でしてみてくださいねー☺️💕
うちの子はそのおかげか、2ヶ月から22時以降のミルクがなくなり、夜通し寝てくれるようになりました✨
そのうち余裕ができたら、ジーナ式の本を読むのも良いですよ〜💕色々な問題が起きた時の対策も細かく書いてくれてます。- 7月4日
いち
授乳日記を見ると、
生後26日〜30日
ミルク合計770〜840ml
8回
たしか120作って。80〜100、たまに120飲むって感じでした。間隔が3時間で、ミルク缶には6回で160って書いてあって、足りないから4時間あかないのかな？って悩んで、残すくらい作っていました。
生後31日から140にしましたが、140飲みきるのは1日1回くらいでした。🤔
1週間大缶1缶もたないくらいで、1ヶ月4缶目安です。
ネントレって感じじゃないですが、新生児から夜なかなか寝れなくて相談して、
朝、お母さんが起きれたタイミングでカーテンを開ける
朝と夕方、散歩して赤ちゃんの体力を消費する
沐浴を食前にしたり、時間をずらしたり(沐浴はどうやっても効果なかったです)
寝る前に部屋を暗めにして授乳
寝る時は部屋を暗くする(明るいと眠りが浅いらしいです)
を繰り返したら、朝と夜の流れくらいはできました。😆
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はじめてのママリ🔰
わざわざ確認ありがとうございます😣❤️
1ヶ月4〜5缶が目安になりそうですね💓
我が家の造り的にリビングに日差しが入らないので、日中は電気をつけるようにはしてます😂
寝る時は部屋を暗くしてるのですが、今のところ効果無しで...
1ヶ月検診間近なので、検診が終わって落ち着いたらお散歩も徐々に距離を伸ばす感覚でチャレンジしてみます😩💔
ありがとうございます😊- 7月4日
Emily
生後１ヶ月は欲しがる時にあげて大丈夫ですよ！１日飲んだ量が1000mlにおさまるのが目安です！それ以上だとちょっとあげすぎかな？？ 粉ミルクは２週間に１回のペースでなくなってたような気がします。笑 離乳食は５ヶ月ちょっとすぎて始めました🥰お母さんの都合の良いタイミングでいいと思います😊
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はじめてのママリ🔰
1000ml以内には収まってるのですが、夜〜朝にかけての半覚醒に参っていて...😵💔
このまま数ヶ月も夜間覚醒しちゃうのか、午前中ぐっすり寝てるのでその分夜にずれ込んでくれないかなと思ってるのですが😩- 7月4日
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はじめてのママリ🔰
それはありがたいですね...😢
その調整は生後1ヶ月から心掛けても大丈夫なのでしょうか？😣
それとももう1ヶ月後くらいから始めた方が良いのでしょうか😩- 7月4日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😢❤️- 7月4日
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Emily
うちの子は生後２ヶ月くらい夜日付変わるまで寝てくれなかったんですが朝起きる時間を早めたら寝てくれるようになりましたよ！今では朝６時〜７時には起きて、夜は７時半〜9時までには寝てくれます！ ちょっとお昼寝短くした方がいいかもですね！😳
- 7月4日
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Emily
まだ目も見えてない時期だと思うので目見えてきたら赤ちゃんも起きてる時間ちょっとは長くなると思います😊１ヶ月はまだまだたくさん寝ると思うので２ヶ月くらいからでいいと思いますよ！
- 7月4日
Vell
完ミです🙋🏻♀️
生後1ヶ月から朝の9時にはリビングに連れて行き夜9時から10時の間に暗くしてある寝室に連れて行ってオルゴールを流しながらミルクをあげて寝かしつけていました！寝る時間にうまくミルクの時間が来るようにタイミング合わせていました🥺
それでも4時間に一回は起きて
オムツを替えてミルクをあげて寝かしつけてました。
やっと昨日から8時間ほどまとめて寝てくれるようになりました。
ミルクの感覚ですがヶ月の頃は大体3時間は開けるようにしてました！ミルクをあんまりあげすぎると栄養取りすぎちゃうと聞いたので三時間内にぐずったらおしゃぶりをして気を紛らわしてもらってました💦
ミルクの消費量は1ヶ月で4缶行かないくらいですかね🥺！
友人で4ヶ月始まった頃から離乳食始めた人がいますが保健センターの人に聞いたら早くても5ヶ月から始めるのがいいみたいです！あんまり早いと胃に負担がかかってしまうので、、😓
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます(^^)
そろそろ我が家もある程度のリズムつけようと思います❤️😂
1ヶ月4缶は目安になりそうですね🥺
5ヶ月から離乳食始める準備も焦らないように今のうちから少しずつ進めていこうと思います💓😢
ありがとうございます😊- 7月4日
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Vell
ミルクの感覚のとこですが1ヶ月の頃です！
- 7月4日
ゆっこ
ほぼ完ミです。おっぱいもたまにおしゃぶり程度に吸いますが3時間前後置きにミルク欲しがります。短い時は1時間半、長くて3時間半くらい開きます😁昼間はほぼ2時間半くらいかな😅笑
そのせいかかなり成長してしまい、ミルク減らすように1ヶ月健診で注意されました。少し減らしたけど相変わらずでかくなってます💦ミルク缶は7～10日で無くなります😅1ヶ月まではそーでもなかったかな？1回100～120mlでこのくらいです。
うちの子は夜は寝てくれる方なので3時間以内で起きたことはないです。上の子はもっと寝る子だったので、ネントレ経験ないので参考にならないかも💦
離乳食は5ヶ月～なのでキリよく5ヶ月当日から始めたような…始めやすい日でいいと思います😁土日で作って月曜日からとか😀
ゆいにゃん
そういえばうちの子もその時期朝から昼までの午前中が一番良く眠ってくれました！3ヶ月くらいから夜もまとめて寝てくれるようになり、今では22〜7時くらいまでは寝てます(^^)7〜12時くらいも寝続けますが(笑)
1ヶ月のときは140を7回くらいあげていて、日に50gくらい増えてしまっていたので2ヶ月半くらいまでずっと140あげてました。段々間隔が伸びるようになってきたり、夜まとめて寝るようになってから160、180と増やしてきて、今は180を5回です。
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はじめてのママリ🔰
将来的には、そのくらい寝てくれるようになればありがたいですね😩笑
140も飲んでくれるのすごいです🥺✨- 7月4日
チャキっち
1ヶ月なら寝て起きて欲しがった時にあげると良いですよ😊
まだ、はじめの頃は完ミだと量もそんなに多く無いですが回数が多いので。子供の飲みっぷりにもよります。早い子だと4.5日、遅いと8日とか。
量が増えて寝るリズムとか出てくると回数も変わります。
3ヶ月までは、夜中起きるんで。
その後は、徐々に落ち着いてきます。
うちの三人目の息子は今一歳10ヶ月ですが、未だに夜中に起きます。
離乳食は、大人のをもぐもぐしたそぶりやヨダレが多くなったり欲しそうにしてから始めました。
4人目は5ヶ月から始めました。
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はじめてのママリ🔰
夜中起きての朝までグズグズが辛いのとほぼワンオペなので、そろそろゆるゆるでもジーナ式を導入してみます🤗
ミルクの量も大体月4缶くらいの方が多いのでまとめ買いする際に気をつけて見てみます💓
ありがとうございます- 7月4日
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チャキっち
夜中グズグズするなら、寝る場所を変えてみたり色々試してみるといいですよ😊
無理しないように(^^)
ワンオペ育児大変だと思いますが、日中とか支援センターとかで気晴らしするのもいいと思いますよ🤟- 7月4日
ちの
生後1ヶ月の子供がいる看護師です☺️
サーカディアンリズムを整えてあげることが大事です！いわゆる体内時計なんですが、朝は決まった時間に日光を浴びせて、朝という認識をつける。夜は同じ時間にベッドにはいるように調整し、暗くする。これが生後2週間ほどから必要です😌
夜寝る前に寝てしまうと、なかなか寝付いてくれないので、その前の時間は起こすようにしてるんですが、そうするとすんなり寝てくれます！
ミルクの方は混合なのでわからないです💦すみません💦
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はじめてのママリ🔰
ジーナ式のポイントで同じようなものを見つけたので、我が家もそろそろゆるーく始めてみようと思います(^^)
ありがとうございます😊- 7月4日
あーこ
うちもその位の頃、昼夜逆転してました🤣
朝日が登るのを毎日見てました🤣
でもだんだん覚醒する時間がズレていって、今(生後54日目)は夜ぐっすり寝てくれます😊
ウチの子の場合、40日位から覚醒時間がズレてきました
大缶が月4缶消費してます🤣だいたい週1で1缶ペースですね
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はじめてのママリ🔰
週一1缶ペースの方多いですね🥺
離乳食始めるに向けて今からまとめ買いの調整も考えていこうと思います💓
覚醒時間ズレてくれると良いのですが、お散歩等も時間帯に気をつけて行おうと思います💦- 7月4日
はじめてのママリ🔰
1週間1缶が目安になりそうですね😵
まさに今そんな感じです💦
夜中〜朝にかけてグズグズでミルクが足りない時は追加したりオムツ変えたり抱っこしたり...
午前中はそれが嘘のようにぐっすり寝てくれます💦
なんとか夜にまとめて寝てくれると体力的に助かるのですが...😢
離乳食は皆さん5ヶ月が目安みたいですね🥺
粉ミルクのまとめ買いに役立たせていただきます😊