子育て・グッズ
離乳食のタンパク質の量について、魚15グラムとベビーダノン1つは多すぎでしょうか。最近の食事は混ぜたものが多く、具体的な量が分からず不安です。タンパク質の摂りすぎは良くないと聞きました。
離乳食のタンパク質についてです。
例えば魚15グラム+ベビーダノン1つだとあげすぎになるのでしょうか？
最近の食事は野菜と肉や魚などを混ぜたもの(肉じゃがなど)や豆腐ハンバーグを作り置きして作っている為、1個分に野菜が何グラム、肉が何グラム入っているか細かい事がわかりません。
タンパク質はあげすぎはよくないと聞いたので今更ですが不安になりました。
- ゆ(5歳4ヶ月, 7歳)
もも
魚や肉などのタンパク質15gに、ヨーグルトも私もいつもあげていました😌
大丈夫だと思いますよ✨✨
退会ユーザー
ヨーグルトは乳製品だとその表でも線引きされてますし、大丈夫だと思いますよ。タンパク質は負担があるので特に注意ですけど、、 ベビーダノン は糖分が気になって一個はあげてないです… というか苦手みたいで😅
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