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はじめてのママリ🔰
家事・料理

ツナの水煮缶の水分ってどうしていますか?うちは捨てているのですが、栄…

ツナの水煮缶の水分ってどうしていますか?

うちは捨てているのですが、栄養があるってネットか何かで見たような気がして🤔
もしそうなら捨ててるの勿体ないなと思って😔
別の料理にアレンジしたりしていますか?

コメント

newmoon

野菜スープなので水分ごと料理に使ってますよ❗️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すみません下にコメントしちゃいました🙌💦

    • 7月2日
  • newmoon

    newmoon

    野菜スープにツナを入れるのではなく、ツナ缶の中の水分は野菜スープだという意味でした😅💦
    水分には野菜のエキスとツナのエキスが出ているので、捨てずに全部料理に使います❗️
    ツナきゅうりワカメの和え物とか、ツナピーマンとか、娘のご飯にツナとほうれん草のクリーム煮とか…です😊

    • 7月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そういうことなんですね💧
    理解力がなくてすみません💧

    • 7月2日
はじめてのママリ🔰

野菜スープにツナ入れるんですね😃やったことないので試してみます😊
コメントありがとうございます🙇

さかさかさ

その料理にいれます🍀

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます🙇
    べちょべちょになりませんか?ツナマヨとかの時はどうしていますか?

    • 7月2日
  • さかさかさ

    さかさかさ

    ポテトサラダにいれました。
    昨日、

    野菜を塩でまぶし水切りすれば大丈夫です

    • 7月2日
  • さかさかさ

    さかさかさ

    ちゃわさんサラダによくつかいますが、いれます

    • 7月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ポテサラも汁ごと入れてるんですね😲
    色々と試してみます😌
    ありがとうございます🙇

    • 7月2日
  • さかさかさ

    さかさかさ

    じゃがいももかわむいて蒸せば水分ないから4個じゃがいもをつかってツナ缶いれましたが大丈夫です

    • 7月2日