サプリ・健康
アレルギー体質の改善方法について、薬を使わずに食事や環境でできる工夫を知りたいです。妊活を考えているため、体の痒みと咳の症状を軽減したいです。
私の事なのですが、アレルギー体質ってどうしたら改善されますかね。
薬を飲めばもちろん改善しますが、薬をやめればまた同じような症状が出てきます。
食べ物や環境の工夫で何かできることがあれば教えてください。
そろそろ妊活スタートさせたいと思っているので、できれば薬など使わない方法で改善して行けたらと思っています。
ちなみに今の症状は原因がわからないのですが体の痒みと咳です。
- 初めてのママリ🔰(3歳11ヶ月, 9歳)
コメント
咲や
原因が食べ物を食べた直後でなければひたすら掃除ですかね
花粉やハウスダスト、カビなんかもアレルギーの原因になります
他に考えられるのはストレスです
睡眠をしっかり取る
お通じを良くする
イライラしない程度に適度に発散
それでも大分マシになるかと思いますよ
haru
私もアレルギーだったのか微妙ですが、5〜6年ほど痒みのある蕁麻疹が全身に毎日出てました！原因は不明です💦
アレルギー物質が分かればなるべく、避けるなど出来ると思うのですが、アレルギー科などで検査してみるのもいいかもですね🤔私も薬飲みたくなかったですが、飲まないとしんどいので、妊娠しても飲める薬に変えてもらいました😊
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初めてのママリ🔰
回答ありがとうございます。
蕁麻疹の原因は7割位は不明だそうですね。
妊娠中でも飲める薬ってあるんですね。100%安心と言うわけでは無いのでしょうがそういう薬があると言うだけで安心です。アレルギー科探して受診したいと思います。- 7月2日
初めてのママリ🔰
回答ありがとうございます。
特別新しいものを食べたと言うわけでもないですし、この時間帯にとか何を下から出ると言うものはないのでおそらく花粉とかハウスダストなのかなと思っています。
花粉とかハウスダストって突然ダメになったりするものですかね。
掃除をして清潔に保つのは大切なことですが、この体質何とかならないかなとうんざりしています。
ストレスとか睡眠とか便秘とか思い当たる事は全部改善していけるように頑張ってみようと思います。教えていただいてありがとうございます。
咲や
花粉症大人になってから発症する人もいますし、そばアレルギーを大人になってから発症した人もいます（しかもそば好き）
花粉症も卵アレルギーみたいに治るものなので、原因を特定したいなら病院でアレルギー検査してみるといいかもしれませんよ