子育て・グッズ
赤ちゃんが一日に14〜17時間寝るのは普通です。昼夜のリズムを整えるために起こす必要はありません。眠くて機嫌が悪くなる時は、眠らせてあげても大丈夫です。
睡眠時間について相談です！
現在5ヶ月の子が昼夜問わずたくさん寝ます…
一日に14〜17時間は必ず寝ます。
これは寝過ぎですか？
昼夜の差をつけたいので日中は寝させないようにしようと思ってますが、眠くて機嫌が悪なるし、家事もしなきゃだしで結局寝かせてしまいます…
やっぱり起こしていた方がいいのでしょうか？
ちなみに一日はだいたいこんな感じです。
7時ぐらいに起床
ミルク飲んで8時くらいに二度寝する
10時〜11時の間に起きる
13時〜15時の間に寝る
16時〜18時の間に起きる
お風呂入って20時くらいに寝る
21時に起きる
23時〜0時の間に就寝
もっと寝るときもあります(＞＜)
- かずほ(5歳10ヶ月)
コメント
まる
生活リズムが出来ているならいいような気がします！我が家は逆にほとんど昼寝せずに夜ぐっすり寝るタイプで、11-13時間です。11は少ないんじゃ、、と予防接種のついでに病院で聞いてみたのですが、その子のリズムだから気にしないでー、とのことでした^_^
かずほ
コメントありがとうございます😊
家事をする身としては寝てくれるのは助かるのですが、寝過ぎじゃ…？と不安になっておりました😰
リズム崩さないようにします！