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なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい
家事・料理

一週間分の晩御飯のメニュー考えているんですが、なかなか決まりません(…

一週間分の晩御飯のメニュー考えているんですが、なかなか決まりません(´;ω;`)
メインは割とすぐ決まるんですが、副菜が…💦
子ども達に野菜食べさせたいので、野菜を入れたいのですが毎回マンネリで…💦
子どもが食べれる野菜メニュー、何かありませんか?💦
ちなみに、
・上の子→緑の野菜全般嫌い。根菜、豆は食べる。(豆は大好物)
・下の子→なんでも食べるが、まだ奥歯が生えていないため硬いものは食べれない。
・レギュラーメニュー→肉じゃが、豚バラ大根、人参しりしり、ポテサラ、さつまいもスティック、筑前煮
なので、この辺も考慮して頂けたらなお嬉しいです!(´;ω;`)

コメント

ねー

ハンバーグとかどうでしょうか!

  • なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい

    なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい


    コメントありがとうございます!
    ハンバーグいいですね!
    家族多くて焼くの面倒なんで煮込みか、レトルトもありですね✨

    • 6月30日
はる

かぼちゃの煮もの、高野豆腐よくしますよぉ(^3^)/

  • なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい

    なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい


    コメントありがとうございます!
    かぼちゃの煮物!!
    盲点でした!!!
    早速メニューに入れます✨

    • 6月30日
sunny

うちは子供たち豆腐が好きなので、煎り豆腐や麻婆豆腐に細かく切った野菜(人参、玉ねぎ、しいたけ、ネギ、しめじ等)色々混ぜてよく作ります!
ポロポロ下に落ちるのが気になるかもですが、子供たちよく食べます😊

  • なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい

    なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい


    コメントありがとうございます!
    麻婆豆腐、面倒でいつも素を使うんですが使わない方がやっぱり子どもも食べれていいですよね😅
    ちょっと作り方調べてみます!

    • 6月30日
  • sunny

    sunny

    クックパットとかでこどもも食べられるレシピ載ってます!うちは味噌味のをいつも作りますよ😊

    • 6月30日
  • なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい

    なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい


    そうなんですね!
    ありがとうございます✨

    • 6月30日
YU0123

マンネリしますよね〜。ごぼうや蓮根のきんぴらも薄く切ってしっかり火を通せば食べやすいですよ(^^)あとはもやしや小松菜でナムル風にしたり、酢の物もよくストックします!

  • なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい

    なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい


    コメントありがとうございます!
    あ、キンピラゴボウやキンピラレンコンいいですね!!
    早速メニューに入れたいと思います✨

    • 6月30日
チム

ひじきの煮物や白菜やキャベツと豆腐の中華風卵とじとかおいしいですよ😄

  • なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい

    なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい


    コメントありがとうございます!
    ひじきの煮物いいですね!
    最近作ってないしちょうどいいです✨

    • 6月30日
ちゃそ

卵料理はどうですかね😊?

親子丼だったり、卵とじにすればキャベツ、白菜、玉ねぎ、などなど組み合わせがいっぱいあると思います♡

あとは、ミネストローネ🍅とかどうでしょう!
野菜を細かく切って煮込むだけなので簡単ですよ〜🙆‍♀️

  • なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい

    なゆママ@入園式までに5キロ痩せたい


    コメントありがとうございます!
    たしかに卵料理は大好きです✨
    ミネストローネもいいですね😊

    • 6月30日
はる

グッドアンサーに選んでいただきありがとうございます(^3^)/

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