コメント
退会ユーザー
食べづわりではないのですが、つわりが終わり常々お腹が空いて食べ続けたらどかっと体重増えて医師に間食減らすよう言われましが、止められず😫
私は、ダイエットお菓子、ところてん、刺身こんにゃく、果物、山盛りキャベツ、ヨーグルト、ガム、温かい飲み物などで頑張って満たしてます😅💦
食べたいけど、妊娠中って色々あって大変ですよね🥺
良さそうなものがあればぜひ🎵
なち
食べつわり辛いですよね…
私は白菜をカットしてジップロックに入れて野菜室に入れておいてます！
で、お腹空いたらお皿に入れてチンして温野菜にして食べます！
あと、フルーツ（プラム）やプチトマトは常備してます✨
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むー
白菜いいですね！温野菜は体にもいいですよね！
- 6月29日
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なち
妊娠中は特に身体冷やしたらだめなので、温野菜は最高ですね✨ポン酢で食べればさっぱりしているので尚良です！
- 6月29日
とっちママ
炭酸水飲んで一粒チョコ食べたり
硬いグミもお世話になりました👀
三食はわりときっちり食べて
いたので食後１時間くらいは
飲み物だけで乗り切れてました🤗
食後２時間くらいからチョコチョコ食い開始してました。笑
退会ユーザー
りんごが良いですよ。
果物だったら、めんどうな調理が必要ないですし、お通じにも役立って一石二鳥です！
ひとつ食べたら結構お腹ふくれます。
糖分はたくさん含まれていますが、砂糖より身体に良いですよ。
むー
そうなんですね！さしみこんにゃくは食べれそうです！体調よくなったら買ってきます！