妊活
１週間後が排卵予定で、良い卵と種を育てたい。ルイボスティー、葉酸サプリ、きなこ牛乳、リポビタンスーパーを摂取中。他に効果的な食べ物があれば教えてください。
こんにちは☆
約１週間後が排卵の予定なので
いい卵といい種が育つように、
何かできることがあったら
教えて頂きたいです❗✨
私は、ルイボスティーと葉酸サプリ、
きなこ牛乳飲んだり湯船につかる位です。
旦那の種を増やすためには、リポビタンスーパーがいいと聞いたので、排卵まで飲んでもらうことにしました( ☆∀☆)
その他、何か効果的な食べ物とかあったら教えて頂きたいです‼
- kuku0505(7歳)
コメント
りんりんぼう
大豆、にんじん、トマト、ピーマン、かぼちゃなどがいいみたいですよ(*^^*)
ミネラル、タンパク質、ビタミンやポリフェノールが含まれる食品です。
あと旦那様には納豆やオクラなどのネバネバ系を食べさせるといいと聞きました！
友達は、友達自身はビタミンのサプリ、旦那様には亜鉛のサプリを飲んでもらっていたそうです。
子宮が冷えてしまっていると着床しにくい
ので、私はとにかく体を冷やさないように気をつけていました。
赤ちゃん来てくれるといいですね♡
kuku0505
コメントありがとうございます(*^^*)
妊娠おめでとうございます‼✨
ずねさんは、妊活期間どれくらいで妊娠されましたか⁉⁉💦
りんりんぼう
ありがとうございます♡
私は6.7ヶ月ぐらいで妊娠に至りました。
冷えやお酒に気をつけ始めたのは後半の3ヶ月ぐらいです！
kuku0505
本気出したのは３ヶ月くらいってことですかね(*^^*)
羨ましいですー😄
私は去年５月に結婚して、10月に流産したので、まだ不妊レベルではないよ❗と病院にも言われたため、様子見ましょう🎵ということで何もしてもらえない状態で…(笑)
毎月期待しまくりなのですがなかなか赤ちゃん来ないですー（ ＴДＴ）
りんりんぼう
そうだったんですか…辛いご経験をされてるんですね。
私も3月まで頑張っても出来なかったら病院で診てもらおうと思っていたんです。
正直避妊をやめればすぐにでも出来るものだと思っていたので、生理が来るたび落ち込み、検査薬で陰性を見るたび落ち込み…の繰り返しでした（ ; ; ）
ちなみに4月は妊娠しやすい月と聞いたことがあります！
赤ちゃん戻ってきてくれますように♡