19週の初妊婦です。昨日左側の腰が激痛で起きましたが、すぐ治まりました。その後は普通に過ごせているが、痛みの原因がわからず不安です。腰への負担や妊娠による症状か気になります。
19週の初妊婦です！昨日寝てる時に左側の腰が
尋常にないくらいの痛さで起きました。
妊娠してから今までにない痛さで
冷や汗をかくぐらいでした💦
左側を上にして横になり5分もしないうちに
痛さもなくなりそのあとは寝ることができました😫
朝起きても普通に歩けるし、出血もなし、
今は全然痛くないし
胎動もいつもと一緒でぽこぽこ動いてます！
あの痛みは何なのか不思議でなりません。
寝方が良くなくて腰に負担がかかって
しまったんでしょうか？
お腹大きくなっていく中でのあるあるみたいな
症状なんでしょうか？
皆さんはどうでしたか？
- まぁ
コメント
narumi
お腹が大きくなるにつれて、腰が痛くなってきました💦
これからもっとお腹出てくると思うのであまり無理しないようにしてくださいね😌💓
あゆ
今27週目ですが、寝てる時に腰にピキーッと激痛が走ることがあります😂
私は仰向けになると腰が痛くなるので、なるべく横向きで寝るようにしています🙆♀️
横向き＋抱き枕を足に挟むと良いかもしれないです！
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まぁ
全然覚えてないのですが
私も仰向けで寝ていて負担が
かかったのかもしれないですね💦
抱き枕やってみます！
ありがとうございます😊- 6月27日
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あゆ
ぜひ試してみてください🙌
それと、もしかすると布団が柔らかすぎて腰痛が出ている事もあるかもしれないので、今寝ている布団も腰に負荷のかからない物か確認してみると良いと思います！- 6月27日
ままりん
私もありました！妊娠24週頃、横向きで寝ていて激痛で目が覚めました。お腹が張っていなければ、布団の硬さや、体勢によって腰に負荷がかかって痛みが出たのかなと思います。私は抱き枕で快適に眠れるようになりました✨お大事にされてくださいね。
まぁ
お腹が大きくなると腰に
負担がかかるんですね！💦
無理なく過ごしていきます！
ありがとうございます😊