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いなか
妊娠・出産

雨の日で妊婦ができる、運動って何かありますか?

雨の日で妊婦ができる、運動って何かありますか?

コメント

🍄

スクワットとかどうですか?
家の掃除とか!

  • いなか

    いなか

    スクワットきつそうですね💦わら

    • 6月27日
🥀RAMAMA🥀

スクワットとかならできるかなと!
でも全力の掃除とかが
けっこう運動になりました!

  • いなか

    いなか

    とりあえず毎日掃除しようと思います!

    • 6月27日
ママリ

マタニティヨガ、踏み台昇降、ストレッチ、軽い筋トレとかでしょうか😊

  • いなか

    いなか

    2人目妊娠中ですが、マタニティヨガ1回もしたことないです💦わら

    • 6月27日
mamari

家の隅々まで掃除機かけるとか
階段の登り降りとかですかね?

家だとどうしてもだらけちゃうので
ショッピングモールで、ぶらぶらするのが一番いい運動になります🤣

  • いなか

    いなか

    ショッピングモールいいですね!
    気分転換にもなりそうです!!

    • 6月27日
ひよこ🐤

マタニティヨガ、マタニティエクササイズはめっちゃいいですよ!汗かきます^^*

  • いなか

    いなか

    検索してみますね!

    • 6月27日
deleted user

意味もなく、部屋の中を歩き
まくってました😆笑っ

  • いなか

    いなか

    想像すると可愛いですね💕わら

    • 6月27日