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産後ダイエットについて教えて下さい‼️私は、産後1ヶ月と少し経ちました…

産後ダイエットについて教えて下さい‼️
私は、産後1ヶ月と少し経ちました😊
母乳育児と言うこともあり、授乳するとお腹が減ってよく間食をしてしまいます💦
もー少しで、夏になるし、薄着にもなるのでダイエットを始めようかと思います！！
みなさんは、いつから、どのようなダイエットをしたか教えて下さい‼️‼️

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