コメント
退会ユーザー
とにかく頻繁に吸わせてください！
退会ユーザー
頻回授乳すること、水分摂ったり、白米たくさん食べることはもちろんなのですが、出来るだけ休む事も大切だと思います。
同じ1時間休むのでも、寝てる1時間と動き回ってる1時間だと、寝てる方がしっかり胸が張るように思います。
あと、夜はホルモンの分泌量が多いらしく、しんどいですが、夜中に沢山吸わせた方が出が良くなるそうです。
下の子が夜しっかり寝る子で、昼間どれだけ頻回授乳しても、夜の授乳が少ないからか、分泌量が落ちました💦
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イルカ
返答ありがとうございます！
そうなんですね！！じゃあ夜中頑張ります🥺- 6月21日
mrns
とにかく頻回授乳で、ミルクは寝る前と夜中だけにするとだんだん増えて行くと思います
昼間は大変ですけど、吸わせれば増えると思います
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イルカ
返答ありがとうございます！
増えていくと信じて頑張ります😣- 6月21日
退会ユーザー
たんぽぽ茶、周りも私も効果ありました！
飲み物を沢山飲む、白ご飯をいっぱい食べる、お餅を食べる、とかですかね(;>_<;)💓
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イルカ
返答ありがとうございます！
たんぽぽ茶どうなのかな！って思ってました！飲んでみます！☺️- 6月21日
ままりん
私も最初出なくて
結構悩んでました。
ネット調べて試してみたのが
とりあえず出てなくても
•5分ずつは吸ってもらう
•お水を沢山飲む
(いつも飲んでるより1ℓぐらい
増やしました。)
•胸の付け根を軽くマッサージ
これで以前よりは
出るようになりました^_^
少しでも参考になれば
嬉しいです。
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イルカ
返答ありがとうございます！！
やっぱり水分大切なんですね！
参考にしてみます😊- 6月21日
イルカ
返答ありがとうございます！
わかりました！