夫の帰りを待って夜ご飯を食べていたが、太り始めたため、娘と一緒に食事をすることにした。同じ月齢の子供がいるママさんに、一日のルーティーンを教えて欲しい。

1歳4ヵ月の娘がいて、保育園など行ってません👧

6:00 私起床
6:30 娘起床
7:00 娘と私朝食
8:00 娘Eテレ（この間に家事）
9:30 お出かけ（公園や支援センターなど）
11:30 娘と私昼食
12:00 娘昼寝（2〜2.5時間）
15:00 おやつ
15:30 家の前で外遊び（16:30まで）
17:45 娘と私夕食
18:15 娘と私お風呂
19:00 娘と私歯磨き
20:00 娘就寝
22:00 私就寝（娘就寝後に家事やりますが、終わってたり私も眠いと20:00に一緒に寝ます）

こんな感じです！
ちなみに主人は朝遅いので8:00頃起床して、娘の面倒みてもらってます☺️夜は帰りが遅いため、娘と私が寝た後に帰宅、夕食です！

• 6月21日