ma3
せめて足を高くして寝るとか、
湯船にちゃんと浸かるとかですかね😊
私は妊娠後期、足がだるくてオムロンのフットマッサージやってました🙌🏻
にくさかな
ルルドのマッサージクッションをしながら寝ると、気持ちいいしだいぶ楽になりました✨
つま
ゴキブリ体操おすすめですよー！
お腹大きくてもできると思います☺️
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