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りら
妊娠・出産

今妊娠５ヶ月なんですが、立ち仕事をしているので足がかなり浮腫んでし…

今妊娠５ヶ月なんですが、立ち仕事をしているので
足がかなり浮腫んでしまって、、、
お腹もでてきてるのでマッサージするのが苦痛になってきてます
疲れて何もせず寝てしまったり悪循環ですよね
なにか良い方法ありますか？？

コメント

にくさかな

ルルドのマッサージクッションをしながら寝ると、気持ちいいしだいぶ楽になりました✨

ma3

せめて足を高くして寝るとか、
湯船にちゃんと浸かるとかですかね😊

私は妊娠後期、足がだるくてオムロンのフットマッサージやってました🙌🏻

つま

ゴキブリ体操おすすめですよー！
お腹大きくてもできると思います☺️

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