産後、感受性と憂鬱感が大きくなり、時間や死に対する不安があります。心療内科に行っても理解されず、普通に戻る時期が気になります。産後の精神的な変化について経験者の意見を聞きたいです。
産後、感受性と憂鬱感が大爆発して
しんどいです。😭
まずは、人の死に敏感すぎます。
ニュースなんて最悪です。😭
日にちすぎる＝死が近づくんだ。。
ってなって毎日時間恐怖症みたいになってます。
昔のアイドルの動画を見ても、
この時から〇〇年経ったんだ、早いな。
こうやって月日は経ってあっという間に
人生終わるんだ。とか、虚しくなったり、
夫の幼少期のアルバム見て、亡くなった祖父母の
写真を見て落ち込みました。。
心療内科に行っても 産後鬱だね。しか
言われなくて、友達にも母親も夫も相談しても
？？？って感じでした。治るのか不安です。😭
家から出るのも怖くて、おばあちゃんを見ては
死が近いのに(失礼ですよね)なんで笑ったり
普通に暮らせるの？？？って疑問に感じたり、
子供が一歳になったら、わたしの死も近づく。。
とか極端なこと考えてます 笑
産後おかしかったなーって、方いますか？
いつ頃普通に戻りましたか？
- ママリ(5歳6ヶ月)
コメント
退会ユーザー
3ヶ月くらいまでおかしくて、ちょっとしたことで狂ったように泣いてました。今は元に戻りましたよ。
退会ユーザー
私は産後から子供が3ヶ月くらいまで、子供関係のニュースとかドラマとか見るとダメでした。
ろくす
私も、息子が産まれてすぐ、もうお腹の中にいないことが寂しい。から始まって、負の連鎖で大部屋なのにやるとか大号泣してました😅
2ヶ月くらいは、いつでも泣ける…ってくらいいつもブルーでしたよ💦
成長するのが寂しい、って感覚がすごくて😂息子の顔を見ては泣いてる時がありました💦💦
でも、そう言えば、いつの間にかそんな気持ちも消えていったなーって、
今は成長が楽しみで泣くことは全然ないですよ😚
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ママリ
そうなんですね😭2ヶ月ぐらいでなおりました？😭- 6月18日
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ろくす
もう少し長かったです💦
実家からアパートに戻ったのが2ヶ月過ぎで、〜3ヶ月半くらいまでが1番辛かったですね💦
でも、生活に慣れてきたのか自然に治まっていきました😊
一生こんな気持ちかもしれない…って思っていたけど、それが嘘みたいに今は毎日楽しくやってます👌
だから、あまり考え過ぎない方が、早く気分も晴れるかな、って思います😊😊- 6月18日
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ママリ
ありがとうございます😭
みなさんそうおっしゃるので
勇気が出るのですが、
本当に一生続くような気になりますよね😭
特に何もせず、自然に過ごしてるだけで治りましたか？
何度も質問すみません😭- 6月18日
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ろくす
特に何もしてないですよ！
ただ、旦那と実母には
「少しのことで泣けてける。精神的に少しおかしいかも。
この子が成長してほしくない。寂しい。」って伝えて、
辛いなーって時は話を聞いてもらってました😅
誰かに聞いてもらうと、少し気楽になったんで、それは良かったのかなって思います❤- 6月18日
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ママリ
ありがとうございます😭
わたしも旦那と実母には話してて、
楽にはなりますが、ふたりとも
？？ってかんじです😂
やっぱ今がおかしいんですよね！ありがとうございます😭- 6月18日
ママリ
どんなことで泣いてました？😭
子供が3ヶ月の頃ですか？？