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すみっこ
妊娠・出産

皆さん産後の骨盤ケアどうしましたか?😣私は未だに整骨院などには通えず…

皆さん産後の骨盤ケアどうしましたか？😣

私は未だに整骨院などには通えず、
ワコールの骨盤ベルトをしたり
骨盤ガードル？（安いやつ）を毎日履いたり
これのみです💦

妊娠前のパンツやスキニーは
履けるので、ある程度戻ってきているのでしょうか？

尾てい骨の痛みがしんどいです😢

コメント

nari

私も骨盤ベルトをしたり、ストレッチしたりなどしてますが戻ってきてるのか分かりません😂
妊娠前のスキニーは退院の時から履けたのであまり広がってないのかなぁと思ってます🤔

  • すみっこ

    すみっこ

    産後直後は、太ももに隙間があり、骨盤開いてるな！って実感できたのですが、いまはそんなになんです😣
    時間がなくてベルトに頼っちゃいますよね😂

    • 6月18日

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