ぽんぽん
その頃からおなか重たく感じますよね！
私も何もしていませんでしたが、骨盤ベルト買いました。やはり楽です！
接骨院の先生曰く、骨盤どころか、全身関節が緩くなるらしいですよ💦
筋肉の使い方も重心バランスが崩れて変になるので、ストレッチやほぐしをやったほうがいいです😅
頑張りましょ……！
Yにゃん
1人目の時、腹帯してても前かがみで歩いてました（笑）
しないよりはした方が少しは楽かもです😊
ma○*
お腹張ってる感じはないですか？
私はお腹張ってる時によく前かがみになって歩いてました(、.ო. )、
ろー
わたしはお腹が張ると前屈みにならないと歩けません。
お腹のはりは大丈夫ですか？？
わたしは前回の妊娠中お腹のはりがわからず、切迫早産になり、27週から出産までずっと安静に名ってしまいました。
気を付けてくださいね💦
家事をするときは骨盤ベルトをしていると少し楽です。
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