退会ユーザー
私も肩凝りひどいです💦
私の場合は、ネックレス、首から下げる社員証、帽子、ショルダーバッグなど、首肩に重みが来るものすべてがさらに悪化させる原因になるので、極力使用を避けてます…抱っこ紐もベスポジを探すのが大変です。。
肩周りのストレッチを寝る前に2、3分だけでもすると、翌朝が少し楽になりますよ！
りんちゃん、ちびママ
授乳期、妊娠中はわからないですがロイヒつぼ膏ってやつを貼ると肩こりや頭痛ご軽減されました💦
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