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うさぴょん
家事・料理

貧血に効くお弁当のおかずを教えて下さい🙇‍♀️恥ずかしながらレパートリ…

貧血に効くお弁当のおかずを教えて下さい🙇‍♀️恥ずかしながらレパートリーが少なくて困ってます😅

オリジナルだったら簡単にレシピも教えてください🙇‍♀️
沢山回答いただけると嬉しいです🙇‍♀️
皆さんのアイディアと知恵をかしてください🙇‍♀️

コメント

littlefalls

鉄分というとひじきや高野豆腐が思い浮かびます💡レシピじゃなくてすみません💦

つばぴよのママ🔰

レバーを甘辛く煮込むとか
ほうれん草の胡麻和えとかかな？

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