妊娠中に恐怖や不安を感じ、眠れず悩んでいる方がいます。食欲減退や逃げたい気持ちもあり、上の子もいるため治したいとのことです。妊娠による影響が原因か悩んでいます。
妊娠中、死んじゃいたい、消えたい、逃げたい等の不安に一日中かられてて恐怖心が消えなかった、、、なんて方居ませんか？
なんかすごく辛くて毎日泣いています
何が恐怖かはわかりませんが夜は特に明日が来るのが怖い、一人でいたくないという恐怖から眠れません
上の子もいるので治したいです
やはり妊娠によるものなんでしょうか？
熱中症、脱水症状、妊娠中だから水分摂らないといけないと思ってから、頭の中そればっかりで、なぜか怖いんです。飲まなきゃ飲まなきゃって衝動に駆られて、毎日こんなのが続いてるのが苦しいです。食欲もなくなってきて2キロ落ちました
気分も下がったままの事が多くて。
なんか全てが苦しくて、逃げれないのはわかってるけど逃げ出したいです
- ゆ～まま(5歳8ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
はーい(。・_・。)ノ
妊娠による恐怖感や不安感で色々と敏感になってるんだとおもいます
私自身も今全く同じ状況なので…
miumama
妊娠する前から、不安になることはありました？もし、ないなら、
妊娠してるからだど思うのですが、
体重も減ってしまってるようなので
かかりつけの婦人科の先生に、相談したりあんまり、相談しにくそうだったら、保健師さんに相談したり
いきなり心療内科は、抵抗があると思うので😥
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ゆ～まま
コメントありがとうございます
嘔吐恐怖症で心療内科にかかっていました。気持ち悪くなるのが怖くて外に出られない日々が続きましたが、旦那と出会い上の子を授かる前の月に断薬して、そこからは心療内科にもかかっていません。
周りに助けて、苦しいと言いにくく、匿名でしか話せない状況です- 6月12日
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miumama
私も一人目の時産後うつで心療内科に
かかったり、実母に娘を預かってもらったり、旦那にも色々支えてもらいました。やはり、精神的なことは、
一人で悩まず、信頼できる人に話す
自分の今の心の状況を知ってもらう
そうすることで、周りもサポートできるし、気にかけてくれると思います。- 6月12日
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ゆ～まま
ありがとうございます。
両親はとても心配してくれていてちょくちょく会いにも来てくれてます。
旦那も家事をやってくれたり話を聞いてくれたりと支えになってくれています。- 6月12日
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miumama
そうなんですね😊
気分転換に旦那さんと二人でデートするとか、たまには一瞬ママを忘れて
女の子になるのもいい気がします笑
赤ちゃん産まれたらそんなこと
当分できなくなってしまいますからね💕- 6月12日
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ゆ～まま
ありがとうございます😭💦
私もこんなことで残りの3ヶ月終わらせたくないし、何より娘との2人の時間をもっと大切にしたいので、気分転換がてらどこか行ったり、旦那とふたりで出かけたりしようと思います😭- 6月12日
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miumama
いいと思います💕
私も赤ちゃん産まれたら
色々できなくなっちゃうので、
みんなでディズニー行ったり
楽しみたいと思います笑笑- 6月12日
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ゆ～まま
悪阻も落ち着いてきましたか？😢
楽しいことを考えるようにした方がやっぱいいですよね😂- 6月12日
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miumama
悪阻は14週あたりで落ちつきました😊お腹が重たくなる前に
すこーし遠出とか、旦那と二人で映画とか行きたいですね💕
ママの気持ち次第で、上の子もお腹のあかちゃんもいい方にも悪い方にもなる気がするのでママなるべく
ニコニコで、過ごせたらいいですよねー笑笑なかなか、難しいけど😅- 6月12日
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ゆ～まま
よかったです😢
そうですよね~できるならニコニコしてキラキラマタニティライフ過ごしたいけど……😂😂😂上手くいかないもんですね(´･_･`)- 6月12日
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miumama
常にニコニコは、無理ですよねー
ママだって人間だもん笑
私もイライラや、起こってることの方が多いですもん笑笑
でも、旦那が休みの日とかは、
割とニコニコが多いですね😊- 6月12日
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ゆ～まま
旦那が居る時は私もまだ落ち着いてる気がします😂😂😂
- 6月12日
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miumama
一人で子育てだと、息が詰まることも
ありますよねー😣
私も二人目妊娠中は、長女を家で見ていたのできついこともあり、
最後の方は子供センターに行ったり、
近くの公園に行ったりしてました😊- 6月13日
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ゆ～まま
おはようございます☀️
私も上の子日中見てます。家で遊んであげると言っても限られてきますよね😢
公園とかは暑くなる前の今がベストなのかな？と思います😂なかなか行動に移せないんですが😢- 6月13日
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miumama
子供センターは、涼しいですよー😊
夏休みに入ると小学生たちも居ますが、可愛いと面倒を見てくれるお姉ちゃんたちがいたり、そういうのも
息抜きになる気がします- 6月13日
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ゆ～まま
こんばんは⭐️⭐️
ママさん同士のやり取りが怖くってなかなか手が出ないです😢😢😢😢💦
慣れますかね？- 6月14日
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miumama
もし、このママさんとは、合わないなーとか思ったら、適当にあしらって
その日は、早めに帰ったり
多分何回か行ってたら
気があうママさんもいると思うので😊その人と仲良くして、時間合わせて、子供センター行ったり
あとは、別にママさん達とそこまで
絡まなくても子供とのんびり二人で遊んでもいいと思います😊- 6月15日
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ゆ～まま
ありがとうございます⭐️娘が同い年の子が好きで良く行くので、挨拶したり謝ったりして回るのが目に見えてます💕笑
どのくらいの頻度で行きますか？- 6月15日
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miumama
今は行ってませんが
二人目妊娠中は暑い日は週2、3で
涼しい日は、近くの公園に行ってました😊- 6月15日
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ゆ～まま
ありがとうございます✨私も行ってみたいです😞
- 6月16日
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miumama
無理はしないでくださいね😊
- 6月16日
さもえど
私もありました！
中期が特にひどくて、旦那に泣きながら怒ったり夜に逃げ出したり💦
何かに不安になりイライラ、鬱々としたマタニティライフでした😅
SNSをみるとキラキラしたマタニティライフ送ってる方ばかりなので、あまり見ないように心がけました。
たまひよなどの雑誌も😅
今となってはなぜそんなことをしたのかわからないくらいスッキリしていますし、子供も至って健康。
なので、こんな気持ちじゃお腹の子にも悪いのでは？なんてことは思わないでくださいね☺️
あまり妊婦だからと気負わないで好きなことして楽に過ごして下さい🌸
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ゆ～まま
ありがとうございます。
もうお風呂も怖い歯磨きも怖いで生活全て怖くなってしまって、これ以上怖いと思う事が増えるのも嫌だし、毎日毎日怖い怖い思いながら生活するのも辛いです。
上の子ともっと遊んであげたいし、泣いてると頭を撫でてくれるのが本当にツライです- 6月12日
ぷにこ
私も2人目妊娠中は恐怖に襲われました。
不安なことがあったので、それもあったのですが、突然ドラマ見てたらそうなりました💦
※昔の日本の話で、今まで会ったことのない人と結婚することになり実家の親が「頑張ってね、じゃあね」ってそこから去って帰ってしまうシーンで😅
今思うと何それって感じですが、いや、そのときもそう思いましたが、急に息苦しくなりました。
とにかく夜が怖くて押し潰されそうでした…(>_<)
旦那にも「ホルモンの影響だと思うんだけど…」と泣きながら相談しました。
旦那はなすすべなく困っただろうなぁとは思います😅
しばらくは明るい番組とかバラエティーとかしか受け付けず、夜も好きな音楽聞きながら寝たりしました。
２度ほどこの波は来ましたが、後期は安定して過ごせました！
本当に意味わかんないけど恐怖に襲われますよね。
気持ちすごくわかります！
上のお子さんといるときはどうですか？
私は夕方あたりからダメな日結構ありましたが、なんとか乗りきりました💦
あまり考えすぎないのが一番です✨
と言いましたが、頭ではきっとわかってますよね。
どうか早く過ぎ去りますように😣
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ゆ～まま
コメントありがとうございます。
そうなんです、自分でも意味もわからない不安に襲われてるんです。飲まなきゃって意識し過ぎて不安になってるなんておかしな話です。いつもより少し多めに摂ればいいだけなのに、何時になったら飲まなきゃ、お風呂はいったから飲まなきゃ、とか、、
頭ではわかってるんです、意識しない様にしよう！と思っても少し経てば怖い怖いって、、
専業なので子供は毎日一緒です。泣いてしまうと心配して撫でにきてくれるのが辛いです
娘と遊ぶことで気を紛らわせようとしてもふとした時に思い出してしまって、ズーンと、、。なので外に出る勇気がないです。それもダメなんだと思います- 6月12日
ママリ
ありますよ！臨月〜産後すぐがピークで、今はだんだんと落ち着いて来てますが、明日が来るのが怖いですよね。私の場合は、ニュース、テレビ、本も見れなくなって、事件事故、病気のテレビなんて本当に無理です。予期不安からだとおもいます。朝は動悸が止まらなくて、手足のしびれ、寒気などがありました。今も少し続いてますが、テレビはながら見程度ならできるようになりました。妊娠、出産はホルモンバランスが大きくかわるので仕方ないかなぁと思って１日１日を過ごしてます💦病院で漢方をもらって飲んでます。
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ゆ～まま
ありがとうございます。
苦しいですよね。
普通に昨日まで平気だったことがいきなり出来なくなって、それが不安材料になってとても恐怖で毎日過ごすのが苦しいです- 6月12日
ゆ～まま
コメントありがとうございます。
始まりは勢いよく飲み物を飲み過ぎて、苦しくなったのがきっかけで、また苦しくなったらどうしようってなって最終的に飲まなきゃ飲まなきゃって…
起きてる間何してても頭にその事があって、予期不安の様に検診で炭酸水飲まないと、とか、産後薬飲まないと、とか、全てが怖くなってもうどうしていいかわかりません
退会ユーザー
始まりも同じですよ
私自身は旦那の前でも1回自殺未遂もしています。
産婦人科に相談してみることはどうですか…？
それか子供を一時保育などに預けて贅沢な昼食をとったりとか…少し気分転換してみるのはどうでしょうか？
ゆ～まま
なおさんも、飲まなきゃ飲まなきゃっていう不安がある、ということですか？
お体は大丈夫でしょうか。
産婦人科は、体調とかお変わりありませんか？とは聞いてくれるものの、こうだって言うと頑張って耐えてね、、、と言うところで、、、
気分転換になりますかね
家に毎日いるのがいけないんですかね考えちゃうから(T ^ T)
退会ユーザー
そうです！
後たべなきゃたべなきゃという不安もあり食べては吐くの繰り返しです
ありがとうございます
今は何とか大丈夫ですが
私の場合旦那の仕事の問題もあるせいかまた再発しかけてる状況ですね…
頑張って耐えてねは酷いと思います…
気分転換になりますよ？
一度一時保育申し込んでみて子供を預けて外に出てみるのもいいと思います
毎日いるのがいけないというわけではなくてもし家にいるとしたら好きな音楽を聴いたりとか家事をしないでぼーっとしてみたりとかするのもどうですかね？？
ゆ～まま
不謹慎ですが、同じ方がいて少しだけ安心出来ました。
同じように苦しんでるんだなと思うとまた涙が出てきます。
テレビを見たりするよりは動いてる方が気が紛れて不安になる事が少なくなる気がします。
でも、娘が飲んでるの見たり食卓にお茶があったりすると、飲まなきゃって思っちゃって意識しちゃいます、私やっぱ変なのでしょうか😭
水に意識が向いてるのか、風呂、歯磨きも怖いです。やれば別に大したことないんですが…
退会ユーザー
全然不謹慎ではないので安心してくださいね🤗
意識しちゃうのはわかります。
でも無理して飲まなくてもいいんしまゃないかな？っておもいます
私自身も夕食や朝食にお茶が出ていて飲まなきゃとなりますがなんとかおさえています…大丈夫飲まなくてもって
全然変なことじゃないし
もう少し日がたてば少しずつよくなっていくと思います。
旦那様や両親などに助けを求め
自分は休むということも全然いいと思いますよ🤗
私自身は親とは縁を切っているので
そんなことはできないんですけどね
怖いという気持ちは私自身もあります
でも無理だったら旦那様とかに頼むのもいいと思いますよ🤗
ゆ～まま
ペットボトルを見たら飲まなきゃと思ったり、旦那が飲んでるの見たらまた飲まなきゃって…
ツラいのにお話してくださってありがとうございます😢
私も、大丈夫飲まなくてもって思って今まで無理に飲んで意識し過ぎて飲みながら苦しくなったりしてたけど、飲むのをやめてみます。
飲みたいと思った時に飲むようにします。
退会ユーザー
それすっごーいわかります
見てるとなんか恐怖がわくんですよね
そしたら見ないようにするのはどうですかね？
私自身はあまり見ないようにして
飲みたいときだけ飲むようにしています
その方がストレスもたまらないし全然いいと思います🤗
無理に飲んでむせて吐いてしまうよりは飲みたいときに飲んで吐いてしまうという方が精神的にも楽になるかなと思います✨
ゆ～まま
妊娠のせいなんですかね？😂やっぱり。
今は2週間後の検診での中期血液検査で炭酸水飲むのが怖くて毎日怖い怖い状態です。
この飲まなきゃって言うのは今週月曜日から始まったことでまだまだ日は浅いです💦
私もなるべく見ないようにしますありがとうございます。
もし、迷惑でなければ本当にしんどい時コメントさせて頂いてもいいでしょうか？( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
退会ユーザー
妊娠のせいですよ
出産したりすれば良くなると思います
一人目のときも全く同じような状況担ったのを覚えています
私と似ていますね🤗
私自身も昨日から始まりました
全然コメント大丈夫ですよ✨
辛いときいつでもいってください。
話聞くことぐらいしかできないけど
それでもいいなら全然迷惑ではないし逆に嬉しいです✨
ゆ～まま
ほんとにありがとうございます。😭💦
話を聞いてくれて、私もこうだよって話してくれて、救われています。
本当にありがとうございます。
辛いことなのにお話して下さってありがとうございます😭
退会ユーザー
全然辛くないし大丈夫ですよ🤗
お互い無理せずに頑張りましょうね
ゆ～まま
ありがとうございます、夕飯終わりましたがやはり夕飯時飲まないといけない感覚に、今は寝る前に飲まないとと思って1口飲んだらもっと飲まなきゃ！とごくごく飲んだら案の定苦しくてパニックになりそうです、これはなんなんでしょう…ほんとにしんどいです
退会ユーザー
たぶん夜になって怖いという何かが出てしまったのだと思います
今は大丈夫ですか？
ゆ～まま
飲まなきゃ飲まなきゃって凄いんです
今は横になりどうにか落ち着いています。
すいませんこんなことで
退会ユーザー
そしたら横になったまま何か音楽とか聞いたりして気をまぎわらせたりすることはできそうですか？
全然大丈夫ですよ🤗
ゆ～まま
今なんとか大丈夫そうです😭💦
飲まなきゃって思って1口飲んだらもっと飲まなきゃって思ってごくごく飲む、なんて事あったりしますか？
そういう時に限ってなんか苦しくて、ウワーみたいな…
退会ユーザー
それならよかったです✨
全然ありますしさっきもありましたよー！
ゆ～まま
なおさんは大丈夫ですか？
もう、逃げ出したいです
いつ終わるかわからないもしかしたら終わらないかもしれない恐怖で
明日が来るのが怖いです
退会ユーザー
おはようございます
昨日は眠れましたか？
完全に大丈夫とまではいかないですよ💦
妊娠中による不安定なもので子供生まれたら少しずつは良くなると思います
なので辛いときは休んだり
誰かに頼んでもいいかもしれないです
ゆ～まま
おはようございます
少し眠れました
そうですよね💦😢
あと3ヶ月と思うと長いなと思っちゃいます😢苦しい
退会ユーザー
眠れたならよかったです✨
ながいなーとおもいますよね( ；∀；)
ゆ～まま
なおさんは体調どうですか？😢
大丈夫ですか？
退会ユーザー
今ダウン中です(笑)
ゆ～まま
大丈夫ですか？！
なおさんのおかげで楽になったので、何かあれば私で良ければ聞くので話してくださいね
退会ユーザー
楽になったならよかったです🤗
私は出血しちゃって1ヶ月入院になりました😥
ゆ～まま
切迫ですか？💦💦💦😱
入院って、家じゃないから休まらないし飲み物の怖さとか増しそう…大丈夫ではないですよね💦
赤ちゃんとなおさんが無事退院出来ますように✨🙏🙏
退会ユーザー
切迫流産になりかけです
血はなんとか止まってて血の量次第で点滴とれる感じです
ありがとうございます
ほんとに体が気を付けてくださいね
体は全然休みません(笑)
睡眠も3時間ぐらいしかとれてないです(笑)
ゆ～まま
やはりストレスですよね😱
ご飯は食べられていますか？
やっぱ場所変わったりほかの心配事があったりすると眠れないですよね😢
退会ユーザー
ストレスかもしれないですね
ご飯がそれが食べられないんですよ
カレー来たときう…ってなりました
ほんと寝れないですね(笑)
ゆ～まま
凄い心配です…何も出来ないのがもどかしい😞😞😞😞
退会ユーザー
ほんとですよね(T_T)
ゆ～まま
とにかくできるだけゆっくりしてくださいね😞😞😞😞
退会ユーザー
ありがとうございます( ；∀；)
ゆ～まま
私も貧血？立ちくらみがひどい…
妊娠中ご飯作ったり買い物行ったりってフラフラして大変ですよね😭
気分はどうですか？
退会ユーザー
貧血辛いですよね
私も全く同じです
気分はいいとき悪いときの差がすごいです(笑)
ゆ～まま
しんどいです…
飲み物の恐怖が消えなくてもう逃げたいです
退会ユーザー
私も逃げたいです
ゆ～まま
この時間になると余計恐怖に襲われますよね
退会ユーザー
ほんとですよね
ゆ～まま
こんにちは
眠れましたか？
退会ユーザー
こんにちは
なんとか眠れました✨
体調は大丈夫ですか？？
ゆ～まま
よかったです、少し安心しました💕
今のところ大丈夫です✨
食事はとれてますか？
退会ユーザー
わー心配してくれたの凄い嬉しいです(*´∀｀)友達出来た感覚みたいで(*´∀｀)
食事はなんとかとれてます
完食までとはいかないんですけどね(´д｀|||)
ゆ～まま
私も嬉しい❤❤❤
少しでもとれてるならよかった〜
いつ頃退院出来そうですか？😞
退会ユーザー
7月13日の私の誕生日なのかなーって
思ってます。1ヶ月っていってたので…
でも今日は点滴はずして様子見るといってたのでこのままずーっと外れるといいなって思います
嬉しいならよかったです(*´∀｀)
ゆ～まま
お誕生日には退院したいところですね🤩赤ちゃんも元気ですか？
点滴外れるとそれだけでだいぶ心に余裕が出ますよね💕
退会ユーザー
赤ちゃん元気でした✨
このままいけば1週間で退院できるよ言われたので頑張ります✨
ゆ～まま
おーー！！よかった！ほんと良かったーーーー😭😭😭😭⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ママも赤ちゃんも頑張りましたね、あと少し！頑張りましょ💛💛💛💛
退会ユーザー
ありがとうございますm(*_ _)m
あと少しって思うように頑張ります
入院はやっぱ辛いです(´；ω；｀)
ゆ～まま
辛いですよね、産後の入院ですら辛かったです💦でも今は、存分にゆっくり出来るのもあと少し！と思ってどうか乗り切ってください😭😭😭
退会ユーザー
産後の入院も辛いですよね(´；ω；｀)
幸いだんだん良くなってきてるみたいでこのまま行けば今週の金曜日あたりには退院出来るみたいです
点滴も完全に取れてお薬だけになったので楽になりました(* ´ ꒳ ｀* )
ゆ～まま
わ〜本当に良かったです😂😂
毎日ほんとに頑張ってますね、尊敬します
退会ユーザー
そんなことないですよ
ゆーままさんのほうが頑張ってます(●︎´▽︎`●︎)