コメント
Hina mama💕
100キロまではいってないですが、肥満妊婦でした🙄
食事は朝ごはんはちゃんと食べるように、とは気にしてました😅
あとは健診前にちょっと増えてそうだったらあまり食べないように気にしてたくらいです💡
𝚂𝚊𝚛𝚊
100キロはなかったですが
３年前は80キロありました。
上2人は妊娠糖尿病になりましたが
3人目の時は30キロ痩せてたので
妊娠糖尿病になりませんでした。
やっぱ痩せたからと
食事をガラッと変えたのが
良かったですね。
1人目が子宮口が開かず
呼吸も落ちてきてたので
緊急帝王切開で3人とも
帝王切開でした。
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いちご
回答ありがとうございます！
糖尿病は大丈夫でした！
やはり食事ですよね
出産したらダイエットするつもりですが、今から増えないように気をつけないと行けないんですが、どうしてもきちんと食事をとれなくて
上の子に離乳食あげたら自分は適当に済ますことが多くて
ありがとうございますm(_ _)m- 6月10日
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𝚂𝚊𝚛𝚊
食事ですね😅
私は３年かかって30キロ痩せましたが
三食きちんと食べ
食物繊維を摂るといいですよ！
白い物
（ご飯、うどん、パン、パスタ）などは避けてました😊
肉はバンバン食べてました🤣- 6月10日
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いちご
やはり食事ですよね(><)
運動とかはしてました？？
私も3年で30キロ落としたいです
肉大好きなのでよかったです(笑)
ちなみにお昼とか何食べてました？
楽なのでパンに頼りがちで(><)- 6月10日
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𝚂𝚊𝚛𝚊
食事が1番影響ありましたね😊
運動は当時２番目が小さかったので
運動もあまり出来ませんでした。
なので、おんぶしたまま
家事をして雑巾掛けをして
家事を運動としてましたよ😊
パンは腹持ち悪いのに
カロリー高いので
あまりオススメしません🤣- 6月10日
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いちご
そおなんですね！
出産したらダイエット本格的にがんばります！
参考になりました！
ありがとうございます(*^^*)- 6月10日
月陽
一人目、７８キロで妊娠→９０キロで出産。
二人目、８３キロで妊娠→現在８９キロ
元々７０キロくらいでしたが、年々増えてマックスで妊娠。二人目も痩せずにそのまま妊娠してしまい、今超肥満妊婦です。。。
体重増加してるしで塩分注意されたりしてるけど、食事そんな気をつけてないだめ妊婦です。。。
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いちご
回答ありがとうございます！！
私も2人目痩せずに妊娠したので、体重やばめです
塩分はやはり気をつけた方がいいですよね(><)- 6月10日
いちご
回答ありがとうございます
そおなんですね！