ショコラ
たまごサラダ
ゆで卵、煮卵
オムレツ
オムライス
スクランブルエッグ
トマトと卵炒め
ニラ玉
フレンチトースト
ですかね(^^)
あ
油揚げに詰めて煮たやつ
スパニッシュオムレツ
は食べやすいと思います😃
∞まぁみん∞
野菜が取れるのは上に書いてあるミックスベジタブルのやつでスクランブルエッグでいろんな野菜混ぜてあげるのが手っ取り早そうですね。
オムレツに野菜を混ぜて焼いたりとか、スプーンが使えないと難しいかもですが、卵のスープとか味噌汁飲めるなら味噌汁に卵といたの入れると美味しいですよ。
野菜も取れますし。
野菜と一緒だと思いつかないですが、ゆで卵も手づかみしやすいですね。
なぎぃ
細かく野菜を刻んで、溶き卵と合わせて、深めの耐熱容器に入れてレンジでチンすればオムレツちっくなのできます🥣冷まして、掴みやすいサイズにカット。
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