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たかぼんmama
妊娠・出産

葉酸サプリについて質問です。DHCの葉酸サプリを飲んでいますが、高価なものの方が効果があるでしょうか?おすすめの葉酸サプリがあれば教えてください。

葉酸サプリについて質問です💦
今飲んでる葉酸サプリは
DHCの葉酸サプリを飲んでいます。
一袋700円ぐらいだったと思います。
アプリやネットで出てくる
3000円程する葉酸サプリの方が
やっぱり値段が高い分効果?があるんでしょうか?
おすすめの葉酸サプリがあれば
教えて頂きたいです😣

コメント

Daaay

ピジョンの葉酸サプリ飲んでました!
でも悪阻で錠剤飲むの辛かったり、妊娠後期はビテツって言うドリンクで鉄と葉酸を一緒に取れるやつ飲んでました!

  • たかぼんmama

    たかぼんmama

    ピジョンですか✨
    またそれも調べてみます😄
    回答ありがとうございます😌

    • 6月9日
けいな

質がいいんだと思いますよ😊
添加物が入ってなかったりとか、逆にバランス良く他の養分が入ってたり!
ただどれだけ効果に違いが出るかなんて分かりませんし、気休めじゃないでしょうか😊

  • たかぼんmama

    たかぼんmama

    確かに高いものは
    無添加とかよく書いてますね💦
    サプリに高いお金を出すのは
    贅沢かな…とか考えたり
    しちゃいます😅
    回答ありがとうございます😌

    • 6月9日
misa

ピジョンの葉酸カルシウムプラスを飲んでます!☺️

  • たかぼんmama

    たかぼんmama

    ピジョン飲まれてる方2人目です✨
    気になるので調べてみます😄
    回答ありがとうございます😌

    • 6月9日
緑茶🍵GreenSmoothy

DHCのは葉酸と一緒に摂ると良いビタミンB12も入ってるので、それでいいと思いますよ。
高いやつだと天然由来とか書かれてるのありますが、食べ物に含まれる葉酸は「葉酸塩」というもので、日本では葉酸塩のサプリは製造されていません。
なので効果の面では大差ないと思います。
葉酸は体質によって過剰摂取、後期までの摂取は胎児に悪影響があると言われてるので、そこの方が気を付けるべきだと思います。
私のオススメは海外製の葉酸塩のサプリです。

  • たかぼんmama

    たかぼんmama

    細かく見てなかったですけど、ビタミンB12も入ってるんですね!
    葉酸塩は初めて聞きました💦
    詳しく教えて頂きありがとうございます😣
    海外のやつも調べてみます!
    回答ありがとうございます😌

    • 6月9日
  • 緑茶🍵GreenSmoothy

    緑茶🍵GreenSmoothy

    私は血液検査でビタミンBが足りてなく、主治医に、もう食事で補うのは難しそうと言われたので、これ飲んでますよ〜。葉酸塩入りです。

    • 6月9日