1歳の娘を持つ女性が、夜間の授乳に悩んでいます。断乳の方法や成功体験を教えてほしいと相談しています。夜泣きに苦しんでおり、以前試した方法がうまくいかなかったため、新しいアプローチを求めています。
断乳の仕方を教えてください😭💦
断乳したらまとまって寝るようになるのでしょうか？
夜間だけでも断乳したいです…😭
1歳0ヶ月の娘がおります。
朝、降園後、寝かしつけ…おっぱいです。。
休日は、お昼寝前もおっぱいです。
抱っこで寝るときもありますが、私がいると基本おっぱいです、、、
夜、2時間おきに泣いて起きます、、
今までは、少しおっぱいあげればすぐ寝たのですが、
最近は、置いたら泣き、離したら泣き…で、なかなか寝ません、、、
仕事もしているので、なかなか辛いです😭💦
おっぱいメインでやられてた方、
断乳の仕方や、断乳に成功された方、おはなし聞かせていただけたら嬉しいです！！
ちなみに、以前知り合いに聞いたやり方で、、夜寝るときに、泣いてもおっぱい与えず、おやすみと言って出て行き…5分後に戻っておやすみ…と言って部屋を出る…みたいなのを繰り返して、徐々に時間を伸ばしていく？みたいなのをやりましたが、、泣きすぎて嘔吐してしまい、、そこから怖くて出来ません、、、
多少泣くのは覚悟だと思いますが、、何かいい方法あれば教えてください😭💦
よろしくお願いいたします。
- みほ(3歳11ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
添い乳での寝かしつけ→トントンで寝かしつけに変更→夜間断乳→断乳
という感じで卒乳しました！
おっぱいの寝かしつけは眠りが浅いので、夜中何回も起きて本当に大変でした😭
泣きすぎて嘔吐は心配ですね💦
うちの子の場合はまず添い乳卒業からスタートしました。オルゴールの音楽かけて、添い寝してひたすら背中や胸をトントンしてました！グズりが凄くなったら落ち着くまで抱っこして、また寝かせてトントン…、といった感じです。泣いても絶対おっぱいはあげませんでした！
みほさんが以前やったのは断乳というよりも、ネントレ(子供一人で寝るトレーニング)な気がします！
目標がお子様の一人ねんねでなく断乳なら添い寝で寝かしつけしてみてはいかがでしょうか？
添い乳卒業後は徐々に昼夜の授乳を減らしていき、離乳食や母乳以外の水分もしっかり取れてる事を確認して完全断乳しました。夜間断乳してから４ヶ月くらい経ちますが、最近ようやく朝までぐっすり寝る事が増えてきました。私の場合は徐々に寝る時間が増えていった感じです！
あまり参考にならないかもしれないですが、うちはこんな感じでやりました💦小間切れ睡眠辛いですよね😭
ゆき
何よりもとにかく覚悟と忍耐、忍耐です(＞＜)
私も4月の仕事復帰2ヶ月前に覚悟を決めて夜中頑張りました！
泣いてもおっぱいはあげないと決めて…夜中、ここでおっぱいあげたら自分も寝れるのになーと何度もくじけそうになりましたがとにかく決めたら後戻りはしない。。
眠いなか、何度もずっと抱っこでなだめて寝かせてました！
そうやって3日、5日…と経っていき、あれっ、そう言えば起きる間隔長くなってる?!みたいな感じで、結局1ヶ月くらいは何度か起きたりしてましたが長泣きは段々無くなっていて、今では朝まで寝てくれます！
ただ、うちはまだ1日1回、夜寝る前だけまだ飲みます。
この最後の1回も覚悟でやめるつもりですがこれで最後かと思うと何だか寂しくなってまだ続けてしまってますが(^-^;
夕方も保育園から帰ってきてからのおっぱいは1ヶ月くらい続いてましたが、おやつや果物で気を紛らわせてるうちに無くなっていきました！
そしてご飯の量がとても増えてきましたよ！！
あまり具体的な方法ではありませんがとにかく忍耐で頑張って下さい！！
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みほ
覚悟と忍耐！！！ほんとそうですよね、、、私は何度も心折れておっぱいあげちゃいました、、、
でもそろそろ本気で頑張らなきゃと思い始めました😭
朝まで寝てくれるようになったのですね！すごい！！
いまは、寝る前におっぱいでも、、まとまって寝ますか？？？
寝る前だけおっぱいあげて、夜中起きたら抱っこって感じですか？？
ご飯食べるようになるのも羨ましいです！
離乳食もそれほど食べないので、、、
食べるようになってくれたら嬉しいです！！！
ありがとうございます！- 6月10日
さん
うちはゴールデンウィークに実家帰省した時に卒乳となりました。
元々夜間断乳は済んでいて、朝ご飯の後と、寝る前だけでした。
寝る前も私があげたあからあげてたみたいなもんです😅
実家帰省して色んなもので気が紛れ、おっぱいを欲しがりませんでしたw
夜寝る時は抱っこです。
おっぱい卒業したら、横で一緒にゴロンとしてたら寝るようになりました。
泣いた全然寝れないとかなら抱っこで寝かしつけて問題ないと思います。
私は泣かせておくのが耐えれなかった人間なのでネントレとかも出来ずずーっと悩んで病んでましたが、今は本当に楽です！
夜間断乳から始めてみてもいいかもですね♪
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みほ
ありがとうございます！！
普通に抱っこするだけだと、暴れちゃったりするんですが、抱っこ紐だと大人しく眠ってくれることがあるので、今度から抱っこ紐用意して寝かせてみようかなと思います！
おっぱいなくなるのも寂しいですよね、、、でも、最近は寝たすぎて笑
夜間断乳から始めてみようと思います！ありがとうございます！- 6月10日
ぱんまん
私はまだ夜中1度と、たまに昼寝の時添い乳してますが、基本添い寝で寝かせてます！
7ヶ月頃からトントンで寝かし始めましたが、最初の三日間くらいは1時間弱泣き続けることもありました。
最初の方はそれだけ泣いたら座りながら膝の上に座らせ、すぐ寝ました。
徐々に30分、15分と時間が短くなり、最初は泣きますが自分で寝てくれるようになりました。
しばらくはオルゴールにトントン、子守唄でしたが10ヶ月頃からは、寝室に連れて行って寝たフリをしていたらすぐに私のお腹あたりにうつ伏せでモゾモゾしだし、指しゃぶりをしたりあまり泣かずに寝付けるようになりました！
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みほ
トントン羨ましいです！！
1時間泣き続ける…それに耐えられるか…でも頑張って耐えてみようと思います！！
オルゴールって、youtubeとかでもいいんですかね？😅
みなさんオルゴール活用されてる方多いので、試してみたいとおもいます！
ありがとうございます！- 6月10日
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さん
横からすみません😂私もディズニーのオルゴールで寝かしつけてましたが、なかなか寝ず…
うちの子は波の音が合ったらしく、今は波の音や鈴虫の声などを流して寝ております🤣- 6月10日
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みほ
ありがとうございます！！
何度も聞きますが、youtubeありですかね？笑😅
音質悪そうで笑笑
波の音、鈴虫いいですね！👍- 6月10日
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ぱんまん
Amazonプライム会員なので、アマゾンミュージックを使ってますが、YouTubeのオルゴールも使ってました！
オルゴールかけて寝かしつけしてたので、なきゃ寝れないのかと思ったら、案外そうでもないようで急にオルゴールなしにしても普通に寝てました😂
ちなみに今ではトントン全力で嫌がります（笑）
お子さんに合った寝かしつけがあると思うので、色々試して頑張って見つけてください😊- 6月10日
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みほ
ありがとうございます〜！！！😆
参考にさせていただき、いろいろと試行錯誤してみます！- 6月10日
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さん
Androidですが、波の音でアプリ検索したら色んなものがありますよ♪
延々と同じ音(波の音)が繰り返されたりします。焚き火だったり、虫の声だったり^_^こっちが眠くなります🥺
YouTubeでも問題ないです！
けど途中で広告入ったりするので注意です♪寝かけてる時にテンション高い広告が流れ始めたら起きてしまうかもしれないので😂💦- 6月11日
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みほ
たしかに広告嫌ですね😅💦
ありがとうございます！！いい音探してみようと思いますー！！✨- 6月11日
とん
1歳0ヶ月で卒乳しました。
夜寝る時だけの添い乳だけの授乳になってからは下記のように卒乳しました。
・寝る前に抱っこでの授乳に変える
・おっぱい飲んだから寝よう〜、とトントンする＋オルゴール
・夜中に覚醒したら麦茶をストローマグであげる
その後1週間は旦那さんにお風呂入れてもらい、おっぱいも見せないようにしました。
1日で欲しがらなくなりわりとすんなり卒乳に至りました。
うちの場合は昼間あげてなく、夜の1回だけで、
疲れて夕方から授乳なしで翌朝まで寝ていた事もたり、
おっぱいも不味くなってたのかな？って思います。
今日で最後だよ〜って授乳しながら目を見て話したら、自分からプイっと乳首離されてちょっとショックでした😭笑
今は寝室に行って暗くしてオルゴールかけると10〜30分で寝付くようになりました。
朝まで寝てる事がほとんどですが、たまに喉乾くのか起きるので
麦茶あげると飲んですぐ寝ます。
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みほ
おっぱい見せない！のも大事なんですね！！
1日で寝る前の寝かしつけもおっぱいなくなったのですか？
すごいー！！
私も今日で最後だよー！！ってしっかり伝えてみようと思います！
ありがとうございます！- 6月10日
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とん
ちなみにうちのオルゴールは「ゆりかごの歌」が1時間繰り返されるやつです！
youtubeから携帯のアプリにダウンロードしてかけてますよ(^^)- 6月10日
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みほ
ありがとうございますー！
検索してみます😊👍👍- 6月11日
😆スマイル😆
おっぱいあげてた時間ををストローマグなどてフォロミに変えてはどうでしょう？
そしておっぱいは乳首に絆創膏😊
おっぱいは無くなったからもうおしまいだよと言って見せる。
夜中目が覚めたら麦茶飲ませてトントンしてました👍
そしたら起きなくなりました👍👍
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みほ
ありがとうございます！
いま、ミルクも飲んでるんですが、フォロミの方がいいんですかね？？
乳首に絆創膏！聞いたことあります！
夜中の麦茶トライしてみようと思います！！！
ありがとうございます！！- 6月10日
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😆スマイル😆
1歳ならフォロミでもいいと思います😊
が牛乳でも問題ありませんよ😊
ミルク飲めるなら乳アレルギーないだろうし👍✨- 6月11日
いぐちゃん
うちは寝かしつけてからは起きてもトントンで寝かしつけ続け3日で卒乳出来ました！それ以降はミルクも特に欲しがらなくなりました。笑
たまに甥っ子が飲んでると奪ったりしてますが…笑
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みほ
ありがとうございます！
3日で卒乳羨ましいです！！！！
やっぱり夜間起きた時のおっぱいをやめた方がいいんですねー！
みなさんのお話を参考に、いろいろ試してみたいと思います！
ありがとうございます！- 6月10日
もーすぐママ
完母で夜中もかなり起きてました！
寝る前、0.2.4.6時に起きてました😅
最初は寝る前と0時6時だけは飲まして他は抱っこやﾄﾝﾄﾝして寝かしました💦
次は0時をやめて、6時をやめて、寝る前もやめていった感じです！日中はほとんど飲まなかったので結構すんなり断乳できました💦
寝ないときはおしゃぶり使ったりもしました💦
添い乳を辞めるだけでもだいぶ違いましたよ😊
仕事してるのにお疲れ様です😭💦
少しでも寝てくれるようになるといいですね💦
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みほ
ありがとうございます！
まさにうちも今そんな感じです😭
0.2.4.6ほんと同じ…
徐々にやめるしかないんですね、、、
うちも一回ずつやめていこうと思います！！
とりあえず今日帰ってからの授乳をどうにか誤魔化そうと思います！！
ありがとうございます！- 6月10日
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みほ
ほんと仕事してると辛いです、、、
わかっていたのにやめられなかったー😭😭
お言葉ありがとうございます✨😭- 6月10日
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もーすぐママ
一気にｽﾊﾟｰﾝと辞めれたらお互い楽でしょうが泣いてると可哀想だしってなっちゃいますよね💦
うちは自分が妊娠して乳首が痛かったのとお腹が張るのとあって無理矢理やめらしてしまった感が大きくて可哀想なことしたと思ってますが今はお互い睡眠時間が確保できてるしよかったと思います😊💦
お互い辛いのは数日だと思うので無理なく頑張ってください🤗- 6月10日
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みほ
ありがとうございます！
ほんと泣いてると可哀想で😭数日間の我慢って思ってがんばります！！
決意したそんな時ほど、大号泣で、昨日の帰宅後はあげてしまいました、、笑
週末に心を鬼にしてトライします！！
中途半端が一番可哀想なので😭💦💦がんばります！！- 6月11日
退会ユーザー
私もしんどすぎて、仕事始まる前に！と、3月頃断乳しました💦
私は泣いたらひたすら抱っこで寝かすっていうのをやりました。抱っこ紐フル活用しました！
3日で出来たっていう人もいるけど、うちは2週間かかりました😭赤ちゃんによると思います。
連休があれば、そこでやった方がいいけど6月は祝日ないですもんね😭
泣いても絶対に絶対におっぱいだけはあげないという強い意志で頑張ってください😭（笑）
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みほ
ありがとうございます！
仕事始まる前にやればよかったと後悔ちゅー、、、試みたのに、意思が弱すぎました、、、
抱っこ紐もありなんですね！
うちも抱っこより抱っこ紐のほーが良さそうなのでやってみます！
2週間でもすごいです！！
長期戦にならないように、強い意志でがんばります！！
今度の週末にトライかなーと、、
ありがとうございます！- 6月10日
s.y
うちも1歳0ヶ月の息子がいます。
完母からの卒乳済です。
ずっと夜泣きがひどく、頻繁に起きては泣いてを繰り返し、毎日ヘトヘトでしたが、卒乳してからは本当に驚くほど寝ます！
夜間断乳も3回食になり試みて成功しましたが、夜泣き改善には全くならず、、
うちは卒乳したのが11ヶ月なる前と早めだったんですが、それは案外あっさりでした。離乳食をとにかく食べるのでおっぱいよりご飯！といった感じでした。
夜間断乳の時は、トントンなどでは寝ないので冬でも毛布をくるんで外に抱っこして連れて行ったり、賛否両論かとは思いますが好きなテレビをつけたり、とにかくいったん泣き止ませるようにしてました。うちの子は泣き止むと落ち着いてスーッと寝たりしていましたよ！
参考になるか分かりませんが、、
とにかく卒乳したら楽になります。頑張ってください(^^)
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みほ
ありがとうございます！！
うちは離乳食もあまりたべなくて😭💦すると余計に栄養足りないんじゃないかと、おっぱいをあげてしまうんです、、、
ですが、最近はそれなりには食べるようになってきたので、、まずは夜間断乳からやってみようかと思います！
早く卒乳して、ごはんもりもり食べるようになってもらいたいです！
それに期待してがんばります！
ありがとうございます！- 6月11日
みほ
ご返信おそくなりました💦
詳しくお話いただき、ありがとうございます✨😭
お子様は、横になったままぐずりましたか？？トントン、トライしようと思うのですがいつも起き上がって、おすわり状態で泣くのです💦
なので、トントンも効果がなくて💦
確かに！断乳ではなくネントレだったのですね！😵その違いもよくわからないまま実行したので、、よくなかったですね💦
今はベットとベビーベッドなので、布団で添い寝チャレンジしてみます！！
ありがとうございます！
退会ユーザー
私も返事が遅れてすみません😭
横になったままだったり、起き上がってお座りしてぐずったりしてました。
うちの子の場合は、泣きながら起き上がる→元の場所へ寝かせるを繰り返すと起き上がるのを諦めてくれました。
寝かしつけが定着するまでは長い時間子供と格闘してました😭
トントンが駄目なら頭撫でたり、手を繋いだり、色々な方法があるのでお子様に合った寝かしつけが見つかると良いですね😊✨
みほ
なるほどです！！✨
ありがとうございます😍参考になりました！
いろんな方法を試してみたいと思います！