コメント
ちょちゅけ
優しいですね♪
消化にいいものとかが良さそうですよね☺︎夏野菜安くなってるので野菜たっぷりすーぷとか☺︎暑いので、冷たくても美味しいと良いですよね（＾ν＾）私だったら、肉じゃがとか生姜焼き、サバの味噌煮、漬物など…かな
あとはビタミンのある果物を一緒に☺︎
なに持っていっても喜んで貰えると思います（＾ν＾）
🌈ママ 👨👩👧👦
茶碗蒸しとかなら冷たいままでも食べられるしタンパク質も取れるし良いかなって思います😊✨
レンジでチンして作れるのでよく作りますよ😊
あとはブドウとかバナナとか包丁を使わずに食べられるフルーツがあれば喜んでもらえるかもです🐰
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まま
茶碗蒸しいいですね！
参考にします！
なるほど！それもありですね！😊- 6月8日
まま
料理のレパートリーもなく
栄養バランスもよく分からずで。。
とても参考になります😭🙏
喜んでもらえても無駄にされるのは嫌だなって思って。。。
ちょちゅけ
年配の方だと和食が食べやすそうですよね♪気持ちが素晴らしいです♡なんでも喜んで貰えますよ（＾ν＾）
まま
やっぱり、和食ですよね！
ありがとうございます！