葉酸サプリを空腹時に飲むと吐き気がする。葉酸が合わないのか、空腹に飲むのが原因か悩んでいます。同じ経験の方、コメントをお願いします。
妊娠8wの初マタです！
葉酸サプリについての質問なんですが、、
初めてこの葉酸サプリを飲み始めました。
空腹時に飲む方が吸収率が良い？とかで
夕食前の18時頃に飲むことが多いです。
元々胃腸が弱いし車酔いもしやすいから
つわりひどいかな、と思ってたら
今のところ比較的軽く、
たまに胃のムカムカとかはありますが
吐いたりごはんの匂いがダメとかはないです。
ですが、ここ最近この葉酸サプリを飲んだあとに
晩ごはんを作りだすと
もう吐きそうなぐらいの吐き気がきます。
食べ物の匂いがダメとかではなく、
いつも吐き気がくるのはこの葉酸を飲んだあとなんです。
空きっ腹に葉酸飲むのが合ってない？のでしょうか。
それかこの葉酸が良くないのでしょうか。。
同じサプリじゃなくても構わないので
同じような経験された方おられたら
コメントくださると嬉しいです！
よろしくおねがいします🙇♀️💦💦
- おもち(3歳0ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
ぽん
ピジョンの葉酸サプリ飲んでますが、割と食後に飲んでます😊
なんだろう……薬と同じで、空きっ腹だと胃が荒れるかな❓と思って、食後に飲むようにしてますね‼️
それに、うちは体質的に胃が荒れやすいので😓
いの
ピジョンの葉酸サプリですが
私は水道水でサプリを飲むと気持ち悪くなります😣
ウォーターサーバーの水だったら気持ち悪くならないのですが、、、🤔
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おもち
コメントありがとうございます🌟
ピジョンの葉酸なんですね！！
水道水とウォーターサーバーで違いがあるんですね😳私はいつも麦茶で飲んで気持ち悪くなってます、、何かダメな成分があるんですかね？謎です。。- 6月8日
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いの
麦茶で飲まれているんですね！
一度違うもので飲んでみて、
同じように吐き気がある場合は時間をずらしてみるとかですかね、、🤔
何にせよ、サプリが飲めなくなるのは辛いので 早くおさまると良いですね😣💭- 6月9日
おもち
コメントありがとうございます🌟
やっぱり空きっ腹にはサプリでも刺激が強いのでしょうか、、？最近は葉酸飲む前に少しだけお菓子食べたりしてから飲むとマシになる気がしてそうしてます😭💦