育児で疲れている女性が、リフレッシュする方法を相談しています。
昨晩 なかなか寝ませんでした。
いつもなら5分ほどでストンと寝るのに
昨日は母乳をあげても全く寝ず
1時間半以上あげ続けました。
前歯が上下2本ずつ生えているので
おっぱいは本当に痛くて
ずっと痛みに耐え続けました。
朝起きたらグズリが治っていると思ったら
そんなこともなく…ずっとグズグズで
常に抱っこしてないといけません。
夜恥ずかしながら泣きました。
「なんで寝ないの？
おっぱいずっとあげてるよ？
わかんないよ」
そんな事考えてたら泣けてきました。
私の疲れがマックスに達しており
子供の泣き声も初めて2分程耳を塞ぎ
聞こえなくしてしまいました。
保育園などにはいれてません。
24時間体制の育児…ワンオペ育児
休む暇すらない。
育児に家事に名前のない雑務
ぶっちゃけしんどいです。
絶対に子供に手はだしませんが
だしそうになってしまいました。
親失格です。
それぐらい疲れがきています。
実家は母子家庭で母親が働いているので
親にすこし預けるのも難しいです。
主人も毎日仕事です。
どうしたらいいのでしょうか？
皆さまどうやってリフレッシュしてますか？
助けてください…
- N(2歳8ヶ月, 6歳)
コメント
いちごっこ
調子悪いんですかね。
うちの双子(一歳三ヶ月)もこのところずっとぐじゅぐじゅしてます。
夜暑くなってきて、眠りが浅いんでしょうかね。
手を出しそうでも出さない、泣いても２分しか耳を塞がない。
立派だと思います。
私はそこまでできません。寝てくれないと本当にイライラしてしまいます。
一時間半のおっぱいは長かったですね…
いつもがすぐ寝てくれるだけに、切り上げ時が難しいですね。
あんまり寝ないときは寝かしつけをやめて、ちょっと遊んでもいいかもしれませんね。
一時保育が使えるなら一時保育を。
難しければ、泣いていても、少し離れて携帯を見たりお茶を飲んだりなどしてます。
危険がないようにだけ気をつけて、少し子どもをほったらかしてもいいと思います。支援センターでちょっと見てもらってる間にお茶を飲むとか。
支援センターとかで寝てるお母さんもいますが、そういう人を見ると家で一人で頑張っているのだなと思います…ワンオペ無理せず❗
てっ、うまそーなもん 食べてるじゃんけ。
そういう時もありますよね。
大人だって、毎日毎日ストンと寝られるわけではないですよね。
今日なんか寝られないなぁ って言う時が 子供にもあるんです、きっと。
でも ずーっと寝ない訳では無いです。
いつかは寝るしいつかは泣きやみます。
寝かせなきゃいけない、泣き止ませなきゃいけない
って思うと 辛いですね。
今は眠くないんだな、もうちょっと起きててみるか〜
今日は泣く日か〜
と 思った方が気か楽ですよ。
保育園に行っていないから尚更
自由に時間使えるではありませんか。
今日は 寝る時間遅くなっちゃったけど
まぁ いっか、と言えますよ。
のんびり
いきましょ。
-
N
コメントありがとうございます！
そうですよね。たしかに私も夜意味もわからず眠れない日あります。子ども一緒ですよね。ただ「眠れないよ~」て言葉もまだ伝えられないだけで、私より子どもの方がつらくてもどかしい気持ちでいっぱいですよね。
たしかに寝かせなきゃいけない！そっちの考えでした。考え方すこしずつ変えたいと思います。自分がすこしでも楽に育児を頑張れる方法。今日はねむくなくて、元気な日！そうします😭- 6月6日
N
コメントありがとうございます！
立派だなんて…わたしにはもったないお言葉。でも素直にうれしいです！ありがとうございます😢