コメント
あたを
あー😫私もありました😭
胃酸が上がる感じはガムを噛むと少し和らいだ気がしました！
あとは産婦人科でガスターDだったかな？、、、出してもらってたまに飲んでました💦
あいあい
後期つわりきついですよね…
私も中期途中からはじまって今も真っ最中です💦
重たいものを食べると逆流がひどいような気がしたので、夕飯ではお米を食べないようにして、おかずとサッパリした卵豆腐やもずく酢、フルーツ、ゼリー等を食べてから夜は少しマシになった気がします！
味付けもタレ系よりポン酢の方が食べた後が楽になりました。
あと、胸焼け・逆流がはじまりそうな時はミント系のガムを噛んでます！噛んでる間だけはおさまります(笑)
早くこのしんどさから解放されたいです( ﾉД`)
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はじめてのママリ🔰
あいあいさんも中期からあるんですね😢吐きはしないものの、これはこれでけっこうしんどいですよね😭
さっぱりしたものですね！ちょっとメニューも見直します😣💦
ガムさっそく明日買ってきます😂確かになにか食べてるときは胸焼け感はないんですよね😓だからついつい食べすぎちゃう…😅
コメントありがとうございます💕- 6月5日
はじめてのママリ🔰
一緒でしたかー😭💦
そうなんですね！明日ガム買ってきます！！😆
もう少しで次の健診があるのでそのときに先生にも相談してみますね😣💦
コメントありがとうございます💕