コメント
ママ
水を飲む、ウエスト部分を緩めるか下に少し下げる、
にゃんぴー
つわり辛いですよね💦
水分はとってますか？
とれるなら水分とった方がいいと思います(>_<)
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ママリ
水分は十分取ってます
一応久々の外出だったので久々に化粧もしたのですが、体調悪いからその化粧のベタベタ感？が気持ち悪いし、髪も長いので結びたいけど腕上げると気持ち悪くなるし、椅子にずっと座ってるからおしりが痛いし、全部嫌になります😭- 6月4日
らすかる
私の場合ですが、お腹をまっすぐになるように寝そべるような座り方するとわりとマシになります。(態度悪く見えますが😢)
それか地べたにアヒル座り。
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らすかる
あと胸元とかウエスト回りを緩めましょ。
水分は吐き気があるなら飲むと出るので落ち着いてから飲んでくださいね。
しんどい、ムカムカするで飲むと出ると思うので。- 6月4日
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ママリ
胸元ブラですごくきついんですよね、、
でもしないといけないしって感じで仕方なくしてました、
ムカムカする場合どうしたらいいですかね- 6月4日
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らすかる
トイレでもどこででもいいのでブラゆるめて落ち着くまで座っていた方がよいと思います。
胸元苦しいとムカムカとれないので💦- 6月4日
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ママリ
そうですよね。
ありがとうございます。- 6月4日
りぃ
悪阻辛いですね😭
私は、深呼吸をする。ガムを噛む。
で少し落ち着きましたよ！
特に深呼吸はどこでも出来るし電車でよくしました！
ママ
あと、遠くを見る