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ままり
妊娠・出産

朝昼晩、ご飯をしっかり食べても2時間後くらいにはお腹が空いてしまいま…

朝昼晩、ご飯をしっかり食べても
2時間後くらいにはお腹が空いてしまいます🥺
間で食べられるカロリーが低い食べ物が
あれば教えて下さい🙇‍♀️
ゼリーはつわりの際に食べ過ぎて
嫌いになってしまいました💦

コメント

すにっち

野菜スティックとか、カロリーも低いし、かみごたえがある大根とか人参なら満腹感にもつながりますよ✨
つけるのも、マヨネーズではなく、梅ペーストとか味噌ならヘルシーです！

  • ままり

    ままり

    野菜スティックいいですね✨💓
    さっそく明日試してみます😊
    ありがとうございました🙇‍♀️

    • 6月2日

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